#24 Hypnose: Din Underbevisste Superkraft - med Stine
🎙️ Velkommen til en ny episode av Annekset! 🎙️I dag har jeg en gjest som virkelig brenner for å hjelpe mennesker med å forstå seg selv, skape endring og finne mer ro i livet. Stine Eikaas er hypnote...
19 Maalis 202554min
#23 Pause fra sosiale medier: Befriende eller bare vanskelig? - med Anneli
Har du noen gang følt behovet for å koble helt av fra sosiale medier? Jeg tok utfordringen og gjennomførte en 11-dagers SoMe-detox. I denne episoden av Annekset deler jeg mine personlige erfaringer: H...
12 Maalis 202520min
#22 En leges fortelling om håp og humanitet - med Tor Erling
I denne episoden av Annekset møter jeg en ekte helt i hvit frakk – Thor-Erling Engemyr, en lege med et stort og modig hjerte. Energisk, positiv og kanskje litt distré, drives han av et sterkt ønske om...
28 Helmi 202553min
#21 Det å kjenne ordentlig etter - med Theresa og Siv
Hva skjer når vi virkelig tar oss tid til å kjenne etter? I denne episoden av Annekset dykker vi inn i det å lytte til vår egen intuisjon, kropp og energi. Våre gjester, Teresa og Siv, deler sin reise...
13 Helmi 20251h 1min
#20 Å akseptere det uventede - med Hilde
I denne episoden av Annekset møter jeg Hilde Lunde, mamma til lille Ellinor. Hilde har jobbet i barnehage i over 12 år, men da datteren kom til verden, endret alt seg. Hun har vært hjemmeværende med E...
3 Helmi 202544min
#19 Ved siden av andres smerte: støtte med empati - med Berit
I denne episoden møter jeg Berit Tjørve, en sprudlende, varm solstråle som leder avdelingen for barn, unge og familie i Lillesand kommune. Hun engasjerer seg i å bevare et godt fungerende lavterskelti...
23 Tammi 202550min
#18 Finn ditt fokus: Dropp stresset, skap overskriften
Velkommen til en ny episode av Annekset! I dag skal vi snakke om noe som føles langt mer kraftfullt enn nyttårsforsetter – nemlig overskrifter for året. Hva er det du faktisk ønsker deg mer av i livet...
13 Tammi 20251h 3min
#17 Hvordan gjøre 2025 til året du digger å trene - med Maya
Velkommen til årets første episode av sesong 2 av Annekset! Vi sparker i gang 2025 med en samtale som kan hjelpe deg med å gjøre dette året til året du faktisk blir en som digger å trene. I dag har j...
6 Tammi 202559min
