66. Fascia for athletes. How to enhance performance with Dr Antonio Stecco
AO Power Pod is finally back with a great episode about Fascia and how to enhance performance in athletes. This time with one of the smartest people on the planet when it comes to the human body, Dr...
3 Helmi 202451min
65. Talang är en myt! Hur du lyckas i din sport med Rickard Rakell
Rickard Rakell, den framgångsrika NHL-spelaren som jagade sin bror i många år innan han själv lyckades och nådde karriären i NHL. Rickard berättar om träningen bakom resultaten och hur träningen från ...
4 Loka 20231h 9min
64. Rödljusterapi för bättre återhämtning med Fredrik Paulun
Naturligt ljus förbättrar din hälsa, återhämtning och prestation, men vad händer när vi kommer in i Sveriges mörka höst och vintertid? Hur kan du återgälda den brist på ljus som du får minst 6 månader...
27 Syys 20231h 1min
63. How Fascia can Enhance performance with Carla Stecco, MD
With the amazing Carla Stecco (MD) who's published 200+ scientific articles of Fascia, you'll today learn about Fascia and how the methods of fascia can enhance not only your daily health & well-being...
20 Syys 20231h 2min
62. Från Skada & Motgång Till att Vinna OS-Guld med Walter Wallberg
Walter Wallberg som segrade under vinterspelen i Tokyo, delar resan från Bollnäs till OS-guld. Du får ta del av Walters motgångar, skador, paus från skidorna och hur han förändrade sin träning, mindse...
14 Syys 20231h 5min
61. MILJONHJULET 4 steg till en framgångsrik karriär med Jonathan Ljungqvist
Vill du bli framgångsrik? Vill du tjäna pengar på det du gör? Vill du veta HUR du bygger karriären du drömmer om? Med den briljanta Jonathan Ljungkvist hjälper vi dig ta sats mot karriären! I dagens a...
9 Syys 20231h 31min
60. Hur du hanterar kritik med Gunnar Karlin
Varför är det så svårt att ta och få kritik? I detta avsnitt dyker Andreas och Gunnar ner i kritikens värld och hur den påverkar dig. Varför kan du få 99 komplimanger men bara EN dålig kommentar oc...
12 Heinä 202355min
59. Om beteendemönster, rädsla att bli övergiven och tvivel med fantastiska Nathalie Steffner
Ett otroligt inspirerande avsnitt med Life & business strategist Nathalie Steffner. Nathalie lever för att motivera, inspirera och utmana dig i sitt jobb som coach. I detta avsnitt så pratar Andreas...
17 Kesä 20231h 11min
