202. Olika träningsmetoder
Vi snackar lite om vår träning och olika träningsmetoder, fysiker och kommande tävlingar. Allt detta och mycket mer blandat med skratt och anekdoter. Tyngre Old School: ämnen och gäster som motiverar ...
9 Syys 202234min
201. Ikonen Evan Centopani
Vi pratar med ikonen och bodybuildingproffset Evan Centopani. Vi tar honom på pulsen, och lyssnar till hur och varför han började träna. Vi får även en överblick över hur hans proffskarriär såg ut och...
2 Syys 202256min
200. Joe Bennett – Mr Hypertrophy
Vi firar avsnitt 200 genom att snacka med coachen och tränaren Joe Bennett – Mr Hypertrophy. Hör Joe berätta om sin syn på tränare och coacher samt hur han lägger upp träningen för sina klienter. Allt...
26 Elo 20221h 18min
199. Fotografen Brian Moss
Vi snackar med fotografen och grundaren av varumärket Better Bodies – Brian Moss. Hör honom berätta om hur han startade sitt gym i NY på 80-talet, övergången till fotograf och några stories kring någr...
19 Elo 20221h 1min
198. Vardagssurr
Vi snackar lite om Ash resa till Dallas, om motivation och såklart om träning. Allt detta och mycket mer blandat med skratt och anekdoter. Tyngre Old School: ämnen och gäster som motiverar och inspire...
12 Elo 202237min
197. Onlinecoachen Anders Lundgren
Vi snackar med onlinecoachen Anders Lundgren. Hör honom berätta om sin resa från 2008 och framåt och om övergången till fysisk PT till onlinecoach. Anders berättar också om sin livsresa från Sverige t...
5 Elo 20221h 6min
196. Joanna Swica, PT och onlinecoach
Vi snackar med Joanna Swica, PT och onlinecoach som många kanske känner igen från Robinson 2021. Hör henne berätta om sin vision med träning, vad som driver henne och vad hennes mål är. Allt detta och...
29 Heinä 20221h 6min
195. Sociala medier, Spanien och kulturkrockar
Vi snackar lite om sociala medier, Spanien och kulturkrockar. Allt detta och mycket mer blandat med skratt och anekdoter. Tyngre Old School: ämnen och gäster som motiverar och inspirerar med träningen...
22 Heinä 202251min
