Avskalat

I det här avsnittet pratar Matilda och Ellinor om att äga sin ledarskapshistoria. Varför är det så viktigt att äga sin historia som ledare? Hur tar man reda på sina styrkor och svagheter som ledare? ...

13 Joulu 202252min

I det här avsnittet pratar Matilda och Ellinor om sårbarhet. Innebär sårbarhet att vi kommer sitta i ring och gråta okontrollerat? Vilken inställning kan vi ha till sårbarhet på jobbet? Finns det någo...

6 Joulu 202243min

I det här avsnittet pratar Matilda och Ellinor om livsglädje. Vad innebär livsglädje för dem? Har de alltid varit två levnadsglada filurer utan ett bekymmer i världen (inte riktigt)? Och hur har de eg...

29 Marras 202247min

I det här avsnittet pratar Matilda och Ellinor om skam. Vad är skam? Varför är det viktigt att prata om? Och varför är det så jobbigt att prata om just skam? Allt detta och mer i dagens avsnitt, varmt...

22 Marras 202254min

I det här avsnittet pratar Matilda och Ellinor om känslor, ja eller snarare hur det är att inte känna dem. För vad händer egentligen när vi inte känner våra känslor? Vi pratar om allt från sockerkakor...

15 Marras 202253min

I det här avsnittet pratar Matilda och Ellinor om ensamhet. På många sätt ett tungt ämne men det bjuds även på många skratt. Vilka erfarenheter bär vi på kring ensamhet? Hur bekämpas skam kring ensamh...

8 Marras 202249min

I det här avsnittet pratar Matilda och Ellinor om känslor. Varför är det så viktigt att vara i kontakt med sina känslor? Och vad går man miste om när man inte alls är nyfiken på vad som händer i kropp...

1 Marras 202243min

I det här avsnittet pratar Matilda och Ellinor om vikten av att äga sin egen historia. För vad händer egentligen när vi tar makten över vår egen historia och hur går det till? Det pratas om allt från ...

25 Loka 202229min