Berätta alltid det här

Har du ADHD? Då kan det vara extra svårt för dig att vakna på morgonen.Frida Boisen och Tilda Boisen fördjupar sig denna måndag i sina bästa tips för hur du lättare kan vakna på morgonen.Tilda har tes...

8 Kesä 202518min

Hur ska du agera om barnet ligger efter i skolan?Hur får du ditt barn att känna sig tryggt även när hen inte känner sig på topp?Hur kan du som vuxen visa att du finns där som stöd? Hur gör du för att ...

5 Kesä 202510min

“Jag visste inte ens att jag var gravid. Det kom som en chock. Jag hade inte ens hunnit tänka om jag ville bli mamma” berättar influencern Filippa Toremo i Berätta alltid det här.Filippa Toremo – den ...

3 Kesä 20251h 1min

Sömn är avgörande för både kroppen och det psykiska välmåendet.För lite sömn kan leda till stress, ångest och nedstämdhet.Trots det är det lätt att prioritera annat.Är du en morgonmänniska eller kväll...

2 Kesä 202516min

Vem vänder man sig till när någon eller några blir mobbade?Vet barn om att vuxna finns där?Berätta att du som vuxen finns för att stött och hjälpa.Missa inte senaste avsnittet av "Berätta alltid det h...

29 Touko 202510min

När livet rasar – hur hittar man vägen tillbaka?I veckans avsnitt gästar författaren Carina Nunstedt oss.I det här starka, innerliga och hoppfulla avsnittet av Berätta alltid det här möter vi författa...

27 Touko 202551min

Vågar du som vuxen agera om du ser mobbning? Eller blundar du och hoppas att någon annan ska säga till?Och vad är egentligen viktigast, om du har på dig en keps i klassrummet eller om ett barn blir ut...

22 Touko 20259min

Vad gör man när man inser att en intim nakenvideo man trodde man skickat till någon man tycker om i själva verket skickades till någon som vill dig illa – och filmen plötsligt laddas upp på porrsajter...

21 Touko 202556min