Catcha Bloom

Catcha Bloom

Catcha Bloom is a soft, honest podcast about finding your voice, regulating your nervous system, and coming home to yourself. For women who are tired of overgiving, overthinking, and holding everything together. Through real conversations on voice, identity, and emotional safety, this podcast helps you move from survival mode into a more grounded, expressive life. Episodes explore topics like nervous system regulation, fight, flight, fawn and freeze responses, and how your voice connects to how safe you feel in the world. Most episodes are in English. A new episode drops every other Saturday.

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(48)

3225 Syng med selvtillit

3225 Syng med selvtillit

Alle vil føle seg selvsikker når vi synger, men hvordan? Lytt til dagens episode og finn ut noen overraskelser om dette temaet.

22 Marras 202521min

3125 Jakten på en friere sangstemme

3125 Jakten på en friere sangstemme

Ikke vær redd for nyttig selvinnsikt-, her skal vi fordype oss i hvem du er på innsiden og du får konkrete oppgaver. Alt i jakten på en friere sangstemme.

25 Loka 202525min

3025 Hva gjør vi egentlig på en sangtime?

3025 Hva gjør vi egentlig på en sangtime?

Her kan du bli positivt overrasket! Kom deg avgårde til den bookede timen.

18 Loka 202518min

2925 Sapphire Baby: personlige historier og reisen bak låta

2925 Sapphire Baby: personlige historier og reisen bak låta

I denne episoden tar jeg deg med bak kulissene på min nye Catcha Bloom-låt Sapphire Baby. 💎 Jeg deler de personlige historiene som inspirerte teksten, og forteller ærlig om både oppturer og nedturer ...

20 Syys 202518min

2825 Lær å synge tryggere i høst – e-bok, Catcha Bloom og nytt blandingsstemme-kurs

2825 Lær å synge tryggere i høst – e-bok, Catcha Bloom og nytt blandingsstemme-kurs

Endelig er vi i gang igjen etter sommerferien! 🍂 I denne episoden deler jeg de store nyhetene for høsten: ✨ Min splitter nye e-bok Syng med hele deg – full av øvelser og inspirasjon for deg som vil s...

6 Syys 202516min

2725 Kjendisliv og operabransje Espen Solsbak del 2

2725 Kjendisliv og operabransje Espen Solsbak del 2

Espen snakker åpenhjertig om både bransjen opera og konsertering samtidig som vi snaskker om kjendislivet.

26 Huhti 202528min

2625: Historien til Espen Solsbak i Nordic Tenors er spennende!

2625: Historien til Espen Solsbak i Nordic Tenors er spennende!

Oppveksten er en berg og dalbane for oss alle. Også dyktige Espen Solsbak- operasanger i Nordic Tenors. De er for tiden på turne og Stemmeflyt sangpod var så heldig å få snakke med ham før de la ut på...

12 Huhti 202525min

2525 Rytmisk signatur og vokalisten

2525 Rytmisk signatur og vokalisten

Jeg viser deg flere nøkler til rytmisk fremdrift sånn at du kan være funky og rocka! Rett og slett bedre og mer intreressant som sanger og formidler, uansett sjanger.

22 Maalis 202511min

Suosittua kategoriassa Viihde

anni-jaajo
tuplakaak
hei-baby-3
grekovit
seitseman
ellen-jari-tamakin-viela
antin-palautepalvelu
dear-shirly
terveisia-perheesta
bella-table
the-harlin-show
hupiklubi
antin-elokuvakerho
everypodi
nonsensepodi
verhon-takaa
tahtitehdas
dear-shirly-ja-arttu
trippileiri
get-jassud