Gäst Elin Sundin: Mod, makt och stora visioner
Elin Sundin är poddens femte gäst, och jag är så glad över att just Elin kom och drack kaffe med mig. Elin är samhällspåverkare, jämställdhetsstrateg och förändringsledare och har bland annat varit or...
24 Syys 20191h 3min
Från utmattad till hållbar
I dagens avsnitt berättar jag om min resa från utmattad till hållbar. Jag blev sjukskriven för utmattningssyndrom 2012 och det har varit en väldigt lång läkeresa med många lärdomar. Med det här avsnit...
10 Syys 201936min
Känn rädslan och våga ändå med gäst Madeleine Mofjärd
Poddens fjärde gäst är Madeleine Mofjärd och temat är Känn rädslan och våga ändå. Madeleine är en nyfiken person och driver podcasten Framstegskonceptet tillsammans med Christian Lumbana. Hon har även...
28 Elo 20191h 30min
My playing small does not serve the world
Kan du tillåta dig själv att göra saker bara för att de är kul? Kan du ge dig själv längre stunder av fokustid för att jobba med en kreativ idé eller ett projekt? I det här avsnittet pratar vi om just...
13 Elo 201919min
Det är produktivt att lata sig
Sista avsnittet innan semestern handlar passande nog om att lata sig. Om du vanligtvis befinner dig på de flitigas sida så är det här avsnittet perfekt för dig. Du får konkreta tips på hur du kan bli...
18 Kesä 201917min
Äg din historia och våga mer med Catalina Aguilera
Min tredje gäst i podden är en modig designer - Catalina Aguilera. Vi pratar en del om design och kreativitet såklart. Men också om att ta sig igenom tuffa perioder i livet, att ta betalt som småföret...
5 Kesä 20191h 7min
Begränsande tankar som förstör kreativiteten
Idag handlar avsnittet om de begränsande tankar och övertygelser vi ibland kan ha om oss själva. Tankar och övertygelser som faktiskt kan vara förödande för kreativiteten. Du får tips på hur du kan fö...
22 Touko 201918min
När känner du dig fri?
När känner du dig fri? I dagens avsnitt funderar jag kring begreppet frihet. Om stilla båtturer, läsning, meditation, dans och att vara egen. Om att känna sig fri i kroppen. Och om att behöva ramar fö...
6 Touko 201924min
