Ett litet mellanrum

Ett litet mellanrum är en daglig podd som ger dig en stilla stund i en annars rörlig dag.

Korta avsnitt för reflektion, närvaro och lugn. Att lyssna klart. Andas. Tänka efter. Inget mer än så.

Använd den som en paus, en form av meditation eller ett ögonblick av tyst klarhet – innan du fortsätter.


Podden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre förändring. Med ett lugnt men rakt tilltal bjuder han in till reflektion snarare än svar.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(258)

Be-slut

Be-slut

Om att be något ta slut, om beslut som inte handlar om vad man väljer till utan om vad som äntligen får ta platsPodden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att ar...

8 Touko 5min

När trädgården exploderar

När trädgården exploderar

Om vårens dofter, det som växer av sig självt och rätten att inte göra något åt det som klarar sigPodden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktn...

7 Touko 5min

Två plintar och ett vikingatak

Två plintar och ett vikingatak

Om Björkdalen, lusten att bygga och varför händerna behöver något som faktiskt blir färdigtPodden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, an...

6 Touko 5min

Hon kom för att trösta dig

Hon kom för att trösta dig

Om en hund i ett rum där en man krossar ett glas, och om hur vi läses rätt även när vi själva inte gör detPodden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta m...

5 Touko 6min

Hundiversum

Hundiversum

Om Akila, magen rakt upp i vädret och vad tillit är när den fått tid att sätta sigPodden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och ...

4 Touko 5min

Bazinga

Bazinga

Om leken som motvikt till allvaret, dansen i köket och mognaden i att kunna skratta åt sig självPodden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktnin...

3 Touko 6min

Humlan har inte bråttom

Humlan har inte bråttom

Om varsamhet, trädets årsringar och den tid som faktiskt sätter sig i kroppenPodden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktning, ansvar och inre ...

2 Touko 6min

La lucha och mammas hand

La lucha och mammas hand

Om en första maj i La Paz, solidaritet som vackert ord och engagemang som vardag snarare än fanaPodden leds av Alexander Holmberg, coach och samtalsledare med lång erfarenhet av att arbeta med riktnin...

1 Touko 5min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
aamukahvilla
psykopodiaa-podcast
adhd-podi
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-koira-haudattuna
rss-rahamania
rss-niinku-asia-on
rss-vapaudu-voimaasi
rss-8-oppituntia-rohkeudesta
jari-sarasvuo-podcast
rss-liian-kuuma-peruna
rss-keskeneraiset-aidit
koulu-podcast-2
aloita-meditaatio
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
ilona-rauhala
kesken
salainen-paivakirja
rss-duodecim-lehti