#50 QF och Sweden Throwdown
Blomman var iväg till Västerås och tävlade på sweden throwdown och berättar lite kort om det. Johan och Micke har tagit sig an QF och ger sin upplevelse av workouts. God lyssning! Hosted on Acast. See...
24 Huhti 202444min
#49 Sagan om Johans återkomst
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
17 Huhti 202449min
#48 Mads Jacobsen
Avsnitt 48 och vi har äran att sitta med Mads Jacobsen som är lite av ett orakel när det kommer till crossfit. Vi pratar minnen och träning och crossfit i synnerhet. Vi kommer givetvis in på lite elit...
10 Huhti 20241h
#47 Vårkänslor i podden
Micke och Mattias pratar ihop sig om våren och sommaren. vad händer med träningen och hur ser vi på träningsresor?God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
3 Huhti 202442min
#46 En crossfitters utveckling
Vi har tassat lite på ämnet tidigare men denna vecka försöker vi fokusera lite på hur man kan göra för att komma vidare med sin crossfit som en vanlig motionär. Hur börjar man och hur kan man komma vi...
27 Maalis 202456min
#45 Den spanska 24.3
Johan och Molly har precis kört 24.3 så vi får höra lite derasd resultat och tankar. Vi går igenom Open i sin helhet och blickar framåt på QF. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for ...
20 Maalis 202428min
Open Special 24.3
Micke har kört. Men laddar för att köra om. Blomman har blivit sjuk, Kommer inte köra. Johan kör under inspelning, mer om det i veckans riktiga avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more...
18 Maalis 202425min
#44 - Hugo Jansson
Micke och Blomman tog en pratstund med Hugo för att fånga upp hur han ser på säsongen framåt och vad som väntar under 2024. God Lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
13 Maalis 202442min
