Finn din livsglede - bli stressfri

Finn din livsglede - bli stressfri

🎧 Podkast – Finn din livsglede – bli stressfri – en podkast om å lytte til kroppen, finne ro og leve mer ekte Hva om symptomene dine ikke er feil – men varsellamper? Hva om kroppen din prøver å fortelle deg noe viktig – og du endelig lærer å lytte? I podkasten Finn din livsglede – bli stressfri deler jeg erfaring, kunnskap og ekte historier fra mitt arbeid med kvinner som har funnet veien fra utmattelse, stress og smerte – til livsglede, balanse og styrke. Her får du: – Innblikk i hva stress egentlig gjør med deg – Verktøy for å finne tilbake til deg selv – Meditasjoner og øvelser – Refleksjoner om endring, selvfølelse og indre trygghet – Gjestesamtaler og ekte livshistorier 🎁 Vil du ha et verktøy du kan starte med allerede i morgen? Som lytter av podkasten får du tilgang til min gratis gave: Din herlige morgenrutine – en nydelig ressurs som hjelper deg å starte dagen med mer ro, balanse og egenomsorg. Du finner den på 👉 gaiabalanse.no 🎙️ Nye episoder hver uke – velkommen inn i et pusterom for kropp og sinn.

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(178)

Den indre dialogen. Er du din egen bestevenn?

Den indre dialogen. Er du din egen bestevenn?

Hvordan snakker du til deg selv? Kan du bli litt sliten av alle kravene du stiller til deg selv? Følg med i denne episoden, kjære deg ❤ På www.gaiabalanse.no kan du laste ned din herlige morgenrutine ...

12 Maalis 202113min

Møt Lisbeth som hadde så gode intensjoner at veien til mørke ble brolagt med dem

Møt Lisbeth som hadde så gode intensjoner at veien til mørke ble brolagt med dem

Gjør du alt i beste mening og er full av gode intensjoner? Ære være deg. I denne episoden vil du få høre om Lisbeth og hennes historie. Og du, på www.gaiabalanse.no kan du laste ned din herlige morgen...

5 Maalis 202114min

Smerter? Kroppen forsøker å fortelle deg noe! La meg fortelle deg hva.

Smerter? Kroppen forsøker å fortelle deg noe! La meg fortelle deg hva.

Smerter? Kroppen forsøker å fortelle deg noe! La meg fortelle deg hva.  Husk å gå til www.gaiabalanse.no for å laste ned din herlige morgenrutine helt gratis!

26 Helmi 202115min

Sitter du fast i grublingsfella? Hvordan trekke til deg bena og komme deg ut?

Sitter du fast i grublingsfella? Hvordan trekke til deg bena og komme deg ut?

Sitter du fast i grublingsfella? Hvordan trekke til deg bena og komme deg ut?  Husk å gå til www.gaiabalanse.no for å laste ned din herlige morgenrutine helt gratis!

26 Helmi 202116min

Liv hadde hjertebank og uro selv om hun hadde det gøy! Lytt til hva hun måtte hun gjøre for å hjelpe kroppen til å skru av.

Liv hadde hjertebank og uro selv om hun hadde det gøy! Lytt til hva hun måtte hun gjøre for å hjelpe kroppen til å skru av.

Liv hadde hjertebank og uro selv om hun hadde det gøy! Lytt til hva hun måtte hun gjøre for å hjelpe kroppen til å skru av. Gå til www.gaiabalanse.no for å laste ned din herlige morgenrutine helt grat...

19 Helmi 202120min

Anita ble svært urolig av nyheter uten at hun forstod hvordan det påvirket henne. I dag tar hun nye valg.

Anita ble svært urolig av nyheter uten at hun forstod hvordan det påvirket henne. I dag tar hun nye valg.

Anita ble svært urolig av nyheter uten at hun forstod hvordan det påvirket henne. I dag tar hun nye valg. Hør hvordan Anita kom seg ut av denne situasjonen i denne episoden. Her er et lite hint: ett ...

13 Helmi 202114min

Bryr du deg om hva andre måtte tenke? OK! Få stress!

Bryr du deg om hva andre måtte tenke? OK! Få stress!

I denne episoden vil du oppdage hvordan du kan forholde deg til andres meninger på en stressfri måte. På www.gaiabalanse.no ligger det en gratis gave og venter på deg. Nemlig din herlige morgenrutine....

13 Helmi 202115min

3 nødvendige sannheter for ro i relasjoner

3 nødvendige sannheter for ro i relasjoner

I denne episoden vil du oppdage 3 sannheter som avgjør hvordan du opplever din relasjon til deg selv og menneskene rundt deg. Gå til www.gaiabalanse.no og last ned din herlige morgenrutine helt gratis...

13 Helmi 202119min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
aamukahvilla
psykopodiaa-podcast
adhd-podi
psykologia
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-liian-kuuma-peruna
koulu-podcast-2
rss-luonnollinen-synnytys-podcast
ilona-rauhala
kesken
rss-vapaudu-voimaasi
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-duodecim-lehti
rss-narsisti
rss-koira-haudattuna
rss-psykalab
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-hereilla
rss-rahamania