Fri från narcissister - från överleva till leva

Fri från narcissister - från överleva till leva

Fri från narcissister – från överleva till leva är podden för dig som vill läka på djupet efter en destruktiv eller narcissistisk relation.
Jag, Helene Lilja, Livscoach & Terapeut delar insikter, berättelser och verktyg för att du ska återta din kraft, återknyta till din själ och börja leva i inre frihet, klarhet och självkärlek. 🌙✨

Jag har Facebook-gruppen Fri från narcissister och via telefon så hjälper jag klienter som vill hitta tillbaka till sig själva. Om du vill ställa en fråga som jag svarar på i podden eller om du vill boka ett kostnadsfritt samtal skicka ett mail till helene@helenelilja.se.
Gillar du podden? Stöd mitt arbete genom en ko-fi: https://ko-fi.com/heleneliljalivscoach eller Swisha till 070-210 70 92.

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(100)

Ett stort skifte för mig

Ett stort skifte för mig

Jag är just nu i ett flöde av massor med kreativ energi, många nya saker skapas och jag är på väg mot något nytt så detta är det sista avsnittet som kommer sändas i denna podd. Jag kommer att inom kor...

22 Heinä 12min

Om förlåtelse och acceptans

Om förlåtelse och acceptans

Jag hittade ett gammalt avsnitt som jag tydligen har missat att publicera så jag gör det nu. Det är från Julkalendern 2023 och handlar om förlåtelse och acceptans. Lika aktuellt idag som då. Gillar du...

14 Kesä 17min

Sluta kämpa mot livet

Sluta kämpa mot livet

Livet vill dig väl. Livet hjälper dig komma i kontakt med det du är omedveten om.  Om du tänker tillbaka på ditt liv, visst förstår du varför saker har hänt som sen lett dig vidare? Det är när vi är m...

11 Kesä 11min

Barndomstrauma fortsättning

Barndomstrauma fortsättning

Det har nu gått drygt 3 dagar sedan jag kom i kontakt med ett djupt barndomstrauma som jag berättade om i förra avsnittet och detta avsnitt är en fortsättning på det.  Om du gillar det jag gör och vil...

8 Kesä 14min

Meditation Det inre barnet

Meditation Det inre barnet

En meditation för kontakt med ditt inre barn. Om du gillar det jag gör och vill visa din uppskattning så tar jag tacksamt emot en gåva via Swish till 070-210 70 92.

5 Kesä 12min

Ännu ett barndomstrauma

Ännu ett barndomstrauma

I detta avsnitt berättar jag om att jag kommit i kontakt med ännu ett barndomstrauma och hur jag kom dit. Vill du komma i kontakt med mig, skicka e-post till helene@helenelilja.se. Om du gillar podden...

4 Kesä 19min

10. Hur läker jag på riktigt

10. Hur läker jag på riktigt

Detta är det sista avsnittet i en serie där jag svarar på vanliga frågor man ställer sig efter att ha varit med en narcissist dvs i en relation som gjort dig osäker på dig själv och där du blivit resp...

22 Touko 19min

9. Hur undviker jag att hamna i en sådan relation igen

9. Hur undviker jag att hamna i en sådan relation igen

Detta avsnitt är det nionde i en serie på tio där jag svarar på vanliga frågor man ställer sig efter en destruktiv relation. Länk till testet jag nämner i podden:  https://www.malinhenrikssonpratt.com...

15 Touko 23min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
aamukahvilla
psykopodiaa-podcast
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
meditaatiot-suomeksi
rss-kuumilla-aalloilla
voi-hyvin-meditaatiot-2
katilon-kahvitunti
paritellen
rss-pt-paahtio
rss-hereilla
paaasia-podcast
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-sanelunpurku-podcast
rss-kehtaanko-kysya-podcast-aideille
rss-vapaudu-voimaasi
terapiassa
rss-terapiaklubi