Gympodden med Lasse&Fredrik

Gympodden med Lasse&Fredrik

Gympodden er podkasten som omhandler aktivitet, trening og ernæring. Vi formidler relevant fagkompetanse og personlige erfaringer til lytterne våre sammen med aktuelle gjester - fra kjente treningsguruer og aktive idrettsutøvere på toppidrettsnivå, til pionerer innenfor sine fagfelt.


Lasse L. Matberg har bakgrunn som idrettsoffiser i forsvaret, er sertifisert PT med Bachelor i idrettsvitenskap med fordypning i ernæring, personlig trening og friluftsliv.

Fredrik Bye har en aktiv livsstil og har en genuin interesse for trening, helse og aktivitet ute i naturen. Fredrik jobber som gruppeinstruktør med bl.a spinn- og tabatatimer, og til daglig driver han et produksjonsselskap innenfor film/TV-produksjon.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(175)

John Arne Riise / Fotball, (trenings)veien til fotballtilværelsen, profflivet

John Arne Riise / Fotball, (trenings)veien til fotballtilværelsen, profflivet

I denne episoden av Gympodden reiser vi til Tønsberg for å møte John Arne Riise bokstavelig talt på hjemmebane!John Arne tar oss med gjennom barndommen og treningsregimet som for alvor begynte å ta fo...

2 Syys 202153min

Kristine Weber / 3-Barns mor, livsstilscoach og bodyfitness

Kristine Weber / 3-Barns mor, livsstilscoach og bodyfitness

Vi reiser denne gangen til Kolbotn for å besøke en av Norges sprekeste mødre - Kristine Weber! Kristine tar oss igjennom sin oppvekst, fra å være aktiv som barn, til ungdomsårene der hun fikk en forkj...

25 Elo 202152min

Espen Jansen / Turnstyrke

Espen Jansen / Turnstyrke

Vi reiser for første gang i Gympod-regi til Jessheim og nærmere bestemt Hoppenspretthallen for å bli bedre kjent med en av Norges mest meritterte NM-medaljører - turnveteranen Espen Jansen!Vi snakker ...

19 Elo 202150min

CoachGunnar / Treningsavbrudd og coaching

CoachGunnar / Treningsavbrudd og coaching

Vi reiser tilbake til Trondheim for å ta en prat med Gunnar S. Jacobsen, bedre kjent som Coach Gunnar, om dagens tema "treningsavbrudd", og ikke minst: fortelle han hvordan det har gått med treningen ...

11 Elo 202138min

Cecilia Brækhus / Boksing, Profftilværelse og GYM

Cecilia Brækhus / Boksing, Profftilværelse og GYM

I denne episoden reiser vi til Oslo for å møte Cecilia Brækhus!Hun deler erfaringer og historier fra en veldig innholdsrik bokse karriere, fra ungt lovende talent fra Bergen, til profftilværelse i Tys...

4 Elo 202152min

Emil Meek / Mixed Martial Arts, UFC og GYM

Emil Meek / Mixed Martial Arts, UFC og GYM

I denne episoden reiser vi til Oslo for å besøke Emil Weber Meek! Vi blir bedre kjent med en av Norges beste fightere, og reisen fra amatør til UFC universet. Hvordan er treningshverdagen til en kamps...

7 Heinä 202144min

Camilla Herrem / Håndball, profftilværelse og styrketrening.

Camilla Herrem / Håndball, profftilværelse og styrketrening.

I denne episoden reiser vi til vestlandet for å besøke Camilla Herrem! Hun deler erfaringer og historier fra en særdeles innholdsrik håndballkarriere, fra ungt og lovende talent på Sola, til profftilv...

1 Heinä 202141min

CoachGunnar / Myter rundt styrketrening, coaching og fallgruver

CoachGunnar / Myter rundt styrketrening, coaching og fallgruver

Vi reiser til Gunnar S. Jacobsen, eller bedre kjent som @CoachGunnar på Instagram! Her prater vi om myter rundt styrketrening, coaching og fallgruver. Gunnar vil også de neste månedene coache Fredrik ...

23 Kesä 202133min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-pitaisko-erota
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
meditaatiot-suomeksi
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-narsisti
junnut-pelissa
rss-kuumilla-aalloilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-pt-paahtio
katilon-kahvitunti
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-ehjaksi
terapiassa
paritellen
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
fitnessvastaanotto
rss-eropodi