21. Det du ser, og det andre ser i deg - med Tonje Hoff.
Tonje Hoff er tilbake, og denne gangen går vi dypere inn i Human Design.Vi snakker om de ulike profilene, hvordan de kommer til uttrykk i livet, og hvilke sår som ofte følger med.Enkelt forklart er pr...
31 Maalis 1h 26min
20. Finnes det tid til helhetlig tilnærming bak den hvite frakken?
I denne episoden har jeg med meg allmennlege Katharina Pracon - også kjent som “Doktordamen”. Hun brenner for en mer helhetlig tilnærming til helse, hvor både kropp, sinn og livssituasjon sees i samme...
24 Maalis 1h 20min
19. Viljestyrke er ikke problemet ditt - med mentaltrener Anniken Binz
Idag har jeg med meg et nydelig vesen som jeg har gledet meg lenge til å snakke med - nemlig Anniken Binz. Hun er mental trener, mamma, forfatter, formidler og endringsnerd."Det beste jeg vet er å se ...
18 Maalis 1h 30min
18. Fra uforutsigbar oppvekst til biohacking - med Alette Ubert fra Biohacking girls
Hva er det nyeste innen biohacking og hva ligger egentlig bak reisen til en av Norges mest kjente biohackere? I denne episoden møter du Alette Ubert fra Biohacking Girls. Vi snakker om hvordan Biohack...
10 Maalis 1h 1min
17. Når flink pike ikke kan prestere seg frisk - med psykolog Caroline Tellefsen
I denne episoden snakker jeg med Caroline Tellefsen, utdannet psykolog som i dag jobber som PRT-terapeut. Vi snakker om det å være flink pike, om prestasjon, hardt arbeid og hvilke signaler hjernen se...
3 Maalis 1h 24min
16. Alenemor over natten – lysglimt i det mørkeste - med Marte Grahl
I denne episoden møter du energiske Marte Grahl. Hun er utdannet pedagog og holistisk coach, og har nylig startet podcasten lysglimt – å leve ekte.For Marte er “lysglimt” mer enn en tittel, det er en ...
24 Helmi 1h 4min
15. Når noen skinner litt ekstra, så blir det faktisk litt lysere for oss alle - med Melissa Bjargo
I denne episoden sitter jeg i solfylte Spania sammen med Melissa Bjargo.Vi snakker om mastermind-gruppen hun har startet - et fellesskap av gründerkvinner som støtter, utfordrer og løfter hverandre fr...
17 Helmi 51min
14. Fra kronisk syk til kronisk frisk
Hva gjør du når kroppen gradvis tar fra deg alt og ingen har svar?Ingvild Synnes har levd med endometriose, IBS og ME, og på sitt aller dårligste var hun sengeliggende og helt avhengig av hjelp, også ...
10 Helmi 1h 42min
