Idrettsforskning

Idrettsforskning

Dette er podcasten for deg som er interessert i idrettsforskning. Alt fra trening, ernæring, søvn, treningsutstyr etc. vil være aktuelle tema for episodene. Alt av innhold skal forhåpentligvis formidles på en slik måte at folk flest kan forstå hva det snakkes om, som igjen er vår hensikt med både podcast og våre sosiale medier. Sjekk oss ut på facebook, instagram og twitter for våre lettfattelig og vitenskapsbaserte infografikker. Kom med feedback, spørsmål, tips og triks. Vi høres!

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(133)

Episode 77 - Rate of Perceived Exertion (RPE), lett å bruke eller et potensielt minefelt?

Episode 77 - Rate of Perceived Exertion (RPE), lett å bruke eller et potensielt minefelt?

I denne episoden snakker vi med fysisk trener og idrettsforsker Shaun McLaren fra Newcastle Falcons, England. Shaun forsker en del på subjektive intensitetsskaler der fokuset først og fremst er på RPE...

6 Maalis 20232h 5min

Episode 76 - Trening og pubertet, kjøre på eller roe ned?

Episode 76 - Trening og pubertet, kjøre på eller roe ned?

I denne episoden snakker vi med doktorgradsstipendiat Halvard Grendstad fra Norges Idrettshøgskole. Halvard forsker på vekst, modning og trening i puberteten blant idrettsutøvere. Tematikken vil være ...

20 Helmi 20231h 23min

Episode 75 - Restitusjon, hva fungerer utover søvn, hvile og ernæring?

Episode 75 - Restitusjon, hva fungerer utover søvn, hvile og ernæring?

I denne episoden snakker vi med professor Gøran Paulsen fra Norges Idrettshøgskole, professor Atle Hole Sæterbakken og førsteamanuensis Vidar Andersen fra Høgskolen på Vestlandet. Denne episoden er en...

6 Helmi 202333min

Episode 74 - Kjernemuskeltrening lover mer enn det kan holde, eller?

Episode 74 - Kjernemuskeltrening lover mer enn det kan holde, eller?

I denne episoden snakker vi med professor Gøran Paulsen fra Norges Idrettshøgskole, professor Atle Hole Sæterbakken og førsteamanuensis Vidar Andersen fra Høgskolen på Vestlandet. Hovedårsaken til den...

23 Tammi 202350min

Episode 73 - Å lede kvinnelige toppfotballspillere, hvordan?

Episode 73 - Å lede kvinnelige toppfotballspillere, hvordan?

I denne episoden snakker vi med faggruppeleder Line Dverseth Danielsen som nylig ble ferdig med sin doktorgrad der hun undersøkte lederegenskaper både hos spillere og trenere innenfor toppfotballen he...

9 Tammi 20231h 7min

Episode 72 - "Kroppstemperaturen fortsetter å synke selv om du er ute av det kalde vannet..."

Episode 72 - "Kroppstemperaturen fortsetter å synke selv om du er ute av det kalde vannet..."

I denne episoden snakker vi med seniorrådgiver Jørgen Melau som nylig ble ferdig med sin doktorgrad der han undersøkte konsekvenser av å svømme i kaldt vann. Norseman er et trialon der første etappe f...

5 Joulu 20221h 29min

Episode 71 - Hvordan motvirke mental tretthet innen idrettslig prestasjon?

Episode 71 - Hvordan motvirke mental tretthet innen idrettslig prestasjon?

I denne episoden snakker vi med doktorgradsstipendiat Luana Loss Cabral. Luana er fra Brasil og er utvekslingsstudent her i Norge fra Universitetet i Paraná. Hun forsker blant annet på mental trøtthet...

21 Marras 202250min

Episode 70 - Sett, reps, metode etc. - spiller det noen rolle?

Episode 70 - Sett, reps, metode etc. - spiller det noen rolle?

I denne episoden snakker vi med associate professor James Steele som jobber ved Solent University i England. James forsker en del på treningseffekt innenfor styrketrening og om detaljene rundt repetis...

7 Marras 20221h 35min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
psykopodiaa-podcast
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
puhu-muru
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-pt-paahtio
rss-kuumilla-aalloilla
rss-uplevel-by-sonja-hannus
selviytyjat-tarinoita-elamasta
rss-hereilla
paritellen
junnut-pelissa
rss-narsisti
herkka-mut-rohkee
fitnessvastaanotto
katilon-kahvitunti