#070. Fasta för ett långt, lyckligt och friskt liv – att våga ta bort för att leva mer
De senaste veckorna har vi pratat om livets ändlighet, om tempo och om tankar som låter kloka men som ibland håller oss kvar. I det här avsnittet delar jag något väldigt konkret från mitt eget liv – m...
5 Maalis 8min
#069. Vilka ursäkter hindrar dig från att ta nästa steg?
Du vet redan. Du vet vad du längtar efter. Du vet vad som skulle göra dig gott. Du vet vad som skaver. Och ändå… står du kvar. I det här avsnittet knyter jag ihop de senaste veckornas resa – från live...
26 Helmi 13min
#068. Begränsande sanningar – tankarna som låter kloka men håller dig tillbaka
De senaste veckorna har vi rört oss genom stora frågor. Först livets ändlighet. Hur skulle jag leva om jag bara hade två år kvar? Sedan tempo. Var inte rädd för att gå långsamt. Var rädd för att stå s...
19 Helmi 13min
#067. Var inte rädd för att gå långsamt - var rädd för att stå still
Hur skulle du leva om du vågade gå långsammare? I det här avsnittet tar vi avstamp i förra veckans ikigaifråga: hur skulle jag leva om jag hade två år kvar? och låter den landa i något mycket vardags...
12 Helmi 17min
Bonusavsnitt där jag gästar Hillmanpodden - Tema: Hur bygger man en hållbar och stabil business online?
Bonusavsnitt I det här bonusavsnittet gästar jag Hillmanpodden där jag intervjuas och live coachas av Greger Hillman på temat att bygga en hållbar och stabil business online med digitala utbildningar ...
9 Helmi 1h 20min
#066. Hur skulle du leva om du hade två år kvar?
När det här avsnittet släpps är det den 5 februari. Min mammas födelsedag. 🧡 Det blir ett djupt, sårbart och ärligt avsnitt om livet – och om att ta sitt liv på allvar, med kärlek. Jag delar tankar o...
5 Helmi 15min
#065. Din riktning framåt – ta hand om det som blivit tydligare
Ikigai Women Week är över. Och kanske har något landat i dig 🧡 Ett skav. En längtan. Något som inte längre går att ignorera. Kanske har du fått upp ögonen för magin med Ikigaiekonomi? I det här avsni...
29 Tammi 9min
#064. När det gamla inte passar längre och det nya ännu inte tagit form
Vad händer när du inte längre är där du var – men ännu inte vet vart du är på väg? I veckans avsnitt stannar vi upp mitt i processen. Det där skedet i livet som kan kännas otydligt, skavigt och lite e...
22 Tammi 8min
