#89 - Når jobben tar mer enn den gir
Mange kjenner på en følelse av at jobben etter hvert begynner å ta mer energi enn den gir. Du fungerer i hverdagen, men noe skurrer.I denne episoden snakker jeg om hvorfor så mange opplever dette i ar...
13 Maalis 26min
#88 - Du slutter lenge før du sier opp: 3 tegn på om du allerede har slutta
De fleste tror at vi slutter i en jobb den dagen vi leverer oppsigelsen. Men ofte skjer det mye tidligere. Du møter fortsatt opp, gjør jobben din og leverer – men noe i deg har allerede sluttet.I denn...
10 Maalis 18min
#87 - Stress og utbrenthet: Sliten av jobben — eller manglende mening?
Vi snakker mye om stress og utbrenthet i arbeidslivet. Ofte handler det om for mye å gjøre.Men hva om slitenheten din ikke først og fremst skyldes arbeidsmengden – men mangelen på mening?I denne episo...
3 Maalis 18min
#86 - Hvorfor vi holder oss selv tilbake — selv når ingen stopper oss
I denne episoden snakker jeg om hvorfor vi så ofte holder oss selv tilbake — selv når ingen stopper oss.Mange av oss kjenner på et ønske om trygghet, forutsigbarhet og det å passe inn. Det kan være fi...
27 Helmi 15min
#85 - 3 ting jeg har lært av å tørre å starte — ett år senere
Hva skjer egentlig når du gjør noe du lenge har hatt lyst til — men ikke helt turt?I denne episoden deler jeg tre ting jeg sitter igjen med etter ett år med podkasten. Ikke om podkast i seg selv, men ...
24 Helmi 17min
#84 - Når du ikke er der du vil være
Føler du at du ikke er der du vil være i livet — men vet ikke helt hva som mangler?Alt kan se greit ut på utsiden, men inni deg er det en uro. En følelse av at noe ikke stemmer, eller at du lever et l...
20 Helmi 14min
#83 - Hvorfor det føles tryggere å bli enn å gå
Hvorfor føles det ofte tryggere å bli i en jobb som tapper oss, enn å ta steget videre?I denne episoden utforsker jeg hvorfor vi stiller strengere krav til det ukjente enn til det vi allerede lever me...
17 Helmi 15min
#82 - Skal, skal ikke? Når jobbskifte ikke løser det du tror
Skal du bli der du er – eller er det på tide å bytte jobb? Et jobbskifte kan føles som en oppgradering. Mer lønn. Nye muligheter. Et steg videre. Likevel opplever mange at det ikke ble så annerledes. ...
13 Helmi 11min
