#86 - Hvorfor vi holder oss selv tilbake — selv når ingen stopper oss
I denne episoden snakker jeg om hvorfor vi så ofte holder oss selv tilbake — selv når ingen stopper oss.Mange av oss kjenner på et ønske om trygghet, forutsigbarhet og det å passe inn. Det kan være fi...
27 Helmi 15min
#85 - 3 ting jeg har lært av å tørre å starte — ett år senere
Hva skjer egentlig når du gjør noe du lenge har hatt lyst til — men ikke helt turt?I denne episoden deler jeg tre ting jeg sitter igjen med etter ett år med podkasten. Ikke om podkast i seg selv, men ...
24 Helmi 17min
#84 - Når du ikke er der du vil være
Føler du at du ikke er der du vil være i livet — men vet ikke helt hva som mangler?Alt kan se greit ut på utsiden, men inni deg er det en uro. En følelse av at noe ikke stemmer, eller at du lever et l...
20 Helmi 14min
#83 - Hvorfor det føles tryggere å bli enn å gå
Hvorfor føles det ofte tryggere å bli i en jobb som tapper oss, enn å ta steget videre?I denne episoden utforsker jeg hvorfor vi stiller strengere krav til det ukjente enn til det vi allerede lever me...
17 Helmi 15min
#82 - Skal, skal ikke? Når jobbskifte ikke løser det du tror
Skal du bli der du er – eller er det på tide å bytte jobb? Et jobbskifte kan føles som en oppgradering. Mer lønn. Nye muligheter. Et steg videre. Likevel opplever mange at det ikke ble så annerledes. ...
13 Helmi 11min
#81 - Sorg i arbeidslivet – når livet legger andre planer
Hva skjer når livet legger andre planer – men arbeidsdagen går videre som før? I denne episoden snakker jeg om sorg i arbeidslivet. Om tap, identitet og det å bære noe tungt mens man forventes å funge...
10 Helmi 23min
#80 - Det ingen forteller deg om å følge drømmen
Hva skjer egentlig etter at du bestemmer deg for å følge drømmen? I denne episoden snakker jeg om det mange opplever, men få snakker høyt om: perioden etter at du har startet noe nytt. Når du har en j...
6 Helmi 20min
#79 - Du er ikke utbrent – du gjør for mye av det som ikke betyr noe
Er du sliten fordi du har for mye å gjøre – eller fordi det du gjør betyr for lite for deg?I denne episoden ser jeg på stress og utbrenthet fra et annet perspektiv. Om hvorfor hvile ikke alltid hjelpe...
3 Helmi 13min
