Joogaradio

Mitä on muutos ja mitä se tarkoittaa joogille? Studiossa tällä kertaa Oton sijalla vieras - Suvi Hanste, shaktajoogaopettaja Porvoosta. ----- Joogaradio on Shakta Joogakoulun podcast jossa Jooga...

23 Helmi 202333min

Mieli on joogan maailmankuvan kannalta hyvin keskeinen aihe. Tässä jaksossa tarjoamme tiiviin johdannon aiheeseen. Tämä kymmenes jakso on erityispitkä juhlajakso joka on täysimittaisessa muodossa k...

17 Helmi 202347min

Suorittaminen on meille kaikille tuttu asia mutta mitä se lopulta oikeastaan tarkoittaa? Miten suorittaminen liittyy joogaan? Kaipaako jooga suorittamista? Miten syvällä suorittaminen on aikamme kultt...

7 Helmi 202333min

Tämän jakson aiheena ovat muinaiset joogatekstit ja niiden lukeminen. Vanhojen tekstien lähestyminen ei ole ihan niin yksinkertainen asia kun voisi kuvitella. Varsinkin ne jotka ovat joogateksteihin j...

31 Tammi 202348min

Miten jooga ja bisnes sopivat yhteen? Lähtökohtaisesti kuulostaa siltä, että puhutaan kahdesta aivan vastakkaisesta asiasta. Onko asia todella näin? Mitä tarkoittaa vuorovaikutus ja miten se liittyy j...

24 Tammi 202333min

"Onks Motii!?" Tässä jaksossa Pete ja Otto keskustelevat motivaatio lisäksi selkäkivuista ja myös vallitsevasta modernista kehokulttuurista. ----- Joogaradio on Shakta Joogakoulun podcast jossa Joog...

17 Tammi 202346min

Syklit ja toistot ovat oleellinen osa joogaa. Tässä jaksossa menemme vähän pintaa syvemmälle aiheeseen muun muassa pohtimalla Aurinkotervehdys-harjoitusta ja jopa valaistumisen käsitettä. Laita heti k...

11 Tammi 202332min

Tässä jaksossa Otto ja Pete ruotivat joogaharjoituksen rakentamista. Miten harjoitus rakennetaan vai onko se edes hyödyllinen tapa ajatella asiaa? Laita heti kuunteluun ja uppoudu tähän mielenkiintois...

2 Tammi 202329min