9. Resor som kraftkälla
Jenny och Ingrid har varit på resor till Bali och Italien. Båda resorna har gjort sina intryck och avtryck och båda bubblar av perspektiv, känslor och tankar därifrån.I det här avsnittet pratar de om ...
6 Kesä 202535min
8. Hjärtats röst med Frida Westerdahl
Finns livet efter detta? Vad är själen?Har hjärtat en egen röst? Och hur lyssnar man på den - och hur kan det hjälpa oss i livet? I detta avsnitt utforskar livets djupare dimensioner, inre kraft och a...
7 Maalis 202559min
7: Hopp
Hur sjutton ska man hantera en omvärld lsom kan te sig mörk? Vad ger oss hopp? Hur skapar man tillit till att det kommer bli bra? Är Ingrids Friskis gympa svaret? Är Jenny den sista som fortfarande pr...
6 Helmi 202534min
6. Det lackar mot jul
I det här avsnittet av Kraftsnackpodden börjar det lacka mot jul. Jenny och Ingrid konstaterar att sommarens lugn sällan följer med ändå fram till dopparedan... Kan zumba och sång vara lösningen för a...
13 Joulu 202438min
5. Ingrids berättelse- kreativitet
Det här är ett specialavsnitt i Kraftsnackpodden där ni får lära känna oss Ingrid och Jenny lite bättre. I specialavsnitten kommer vi inte att testa något som vi brukar utan här får ni vara med när vi...
8 Marras 202427min
Hästyoga
Yoga+hästar = sant?I detta avsnitt åker vi ut på landet utanför Stockholm för att yoga och lära oss grunderna i natural horsemanship. Och så gästas vi av ingen mindre än Sanna Lundell som är journalis...
4 Loka 202430min
3. Jennys berättelse
Det här är ett specialavsnitt av Kraftsnackpodden där ni får lära känna oss lite bättre. I specialavsnitten kommer vi inte att testa något som vi brukar utan här får ni vara med när vi dyker in i våra...
5 Syys 202430min
2. Dra åt skogen!
I detta avsnitt beger vi oss ut i skogen för att undersöka skogen som kraftkälla. Vi gästas av Jenny Lovebo som forskar om skogsbad vilket visar sig ha positiva effekter på hälsan. Men vad är egentlig...
15 Elo 202438min
