Lavterskel

Dette er podkasten for deg som trenger lavterskel-råd om løping, livsstil og livet. Sammen med en god dose humor, morsomme historier og faglig kunnskap serverer vi deg løpeglede i podkast-format.

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(267)

#201 – Reprise av «Professor Stein Ørn i en episode du må lytte til»

#201 – Reprise av «Professor Stein Ørn i en episode du må lytte til»

Dagens episode er en reprise fra episoden vår med flest avspillinger, som kom ut for hele 2 år siden. Som jeg nevne i introen, til tross for at resten av gjengen har strekt seg langt, så har undertegn...

26 Syys 20251h 39min

#11 – Hva har vi lært så langt?

#11 – Hva har vi lært så langt?

Ti skoletimer er unnagjort i Løpeskolen, og vi tar en fot i bakken. Hva har vi egentlig lært så langt? Hvorfor er det å senke terskelen viktigere enn å senke persen, og hva er det intervallene faktisk...

22 Syys 202522min

#200 – Lavterskel's regjering

#200 – Lavterskel's regjering

Norges folk har valgt ny regjering, men hvordan ville vår egen sett ut? Vi ga det et forsøk å fylle ministerpostene med våre tidligere gjester. SpareBank 1 Rogaland Grand Prix 🗓️ Neste løp ut i serie...

18 Syys 20251h 6min

#10 – Styrketrening

#10 – Styrketrening

Hvorfor, hvordan og hvor ofte? Listen over fordeler styrketrening gir både fysisk og psykisk helse er lang. Derfor stemmer vi først og fremst for at du prioriterer én til to økter i uken, rett og slet...

15 Syys 202516min

#199 – Tande P, såre nipler og forslag til Stortingsvalget i 2029

#199 – Tande P, såre nipler og forslag til Stortingsvalget i 2029

Dagens episode er ikke en lærerik en, men 48 minutter med fri flyt og lite struktur. Tv-serier, Lavterskel-løpet 2026, klassekampen, Stortingsvalget 2029, Sandnes Backyard, status før Amsterdam Marath...

12 Syys 202548min

#09 – Senke risikoen for skade

#09 – Senke risikoen for skade

Løping er en skadeutsatt hobby, men det er mye vi kan gjøre for å senke risikoen for at en skade skal oppstå. Vi går gjennom bunnen av pyramiden for restitusjonstiltak, og legger fram hvilke 3 punkter...

8 Syys 202522min

#198 – Stavanger Marathon, forsøpling og valg

#198 – Stavanger Marathon, forsøpling og valg

👉🏽 Et historisk Stavanger Marathon er overstått 👉🏽 Klare og harde meldinger folk som kaster søppel i naturen 👉🏽 Sindre har anbefaler nye TV-serier 👉🏽 Kalle måtte nødslakte en ku 👉🏽 Status fo...

5 Syys 202559min

#197 – Riktig feedback til ulike personlighetstyper m/Josefine Adele Liverød

#197 – Riktig feedback til ulike personlighetstyper m/Josefine Adele Liverød

👨🏻‍🏫 Løpeskolen er tilbake neste mandag! I denne episoden har vi med oss Josefine Adele Liverød, kjent i Lavterskel-verden som samboeren til Åsmund, for å snakke om masterstudien hennes på hvordan...

1 Syys 20251h 19min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
aamukahvilla
psykopodiaa-podcast
rss-pitaisko-erota
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
tiedenaiset-podcast
meditaatiot-suomeksi
voi-hyvin-meditaatiot-2
terapiassa
katilon-kahvitunti
rss-kuumilla-aalloilla
rss-pt-paahtio
rss-uplevel-by-sonja-hannus
paaasia-podcast
paritellen
fitnesskuplassa
rss-spessu
junnut-pelissa
rss-terapiaklubi
yes-girl