Lifecoach-podden med Anna Wallner

I december älskar jag att titta tillbaka på allt jag skapat under året som gått. Men lika mycket ser jag fram emot att skapa nya visioner och mål för kommande år. Idag pratar vi om varför det gör skil...

11 Joulu 202315min

Vad gör man med starka känslor när dom bubblar upp? Varför tränger vi bort dom? Är rädda för dom? Och vad kan vi göra för att underlätta för oss själva, eftersom ingen av oss kan undvika dom här känsl...

4 Joulu 202315min

Vad kan man förvänta sig dom första 60-90 dagarna när man sätter igång med det här jobbet?? Det finns dom som mailat mig och frågat. Så för att vara helt transparent så kommer här en redogörelse för v...

27 Marras 202314min

Min gissning är att du liksom jag har funnit dig tillbaka på “ruta ett” mer än en gång. Vi vill skapa förändring, är fulla av energi, tilltro och motivation. Allt går bra, tills något puttar oss av ba...

20 Marras 202317min

Drömmer du om att driva eget, eller har du kanske börjat och känner en enorm inre press över att du borde släppa sargen och satsa fullt ut? Man kan ju inte vinna om man inte satsar eller hur? Eller? I...

13 Marras 202315min

Det har hänt mycket för många av oss dom senaste åren när det kommer till våra inre känsloliv, men också ur det påverkar våra liv i stort. På senare tid har jag börjat fundera på det som en "inre revo...

6 Marras 202315min

Har du många "jag borde..." som snurrar runt i huvudet? Brukar du slå på dig själv för att du "borde ha"...Då är din manual i spel min vän. Det finns så många anledningar till att ta sig en titt på ma...

30 Loka 202314min

Tänker du ofta att någon inte gör som dom "borde", att något inte är som det skall eller att någon INTE borde gjort si eller så? Då är det din "manual" som rullar i bakgrunden. Den här veckan pratar v...

23 Loka 202319min