Avsnitt 27 - Skidsemester och dags för Stävie Trail
Här kommer ännu ett avsnitt skapat framför brasan, men denna gången med vårsolen strålandes in genom fönstren! Solen strålade också något helt fantastiskt under vår skidresa till Italien och Val di Fa...
1 Maalis 202559min
Avsnitt 26 - Per Sjögren
Per Sjögren är mannen som presenterats som Mr Kullamannen många gånger. Det finns ett otal intervjuer med honom, några av dem är faktiskt bland de bättre podavsnitt man kan lyssna på, alla kategorier...
9 Helmi 20251h 41min
Avsnitt 25 - Tips om kläder i vintern, en liten trevare och vårterminens livspussel
Oj! Det var en lång titel... men här avhandlas mycket! Hur ska man egentligen klä sig när man ska ut i vinterkylan, eller i alla fall i den relativa kylan, hur den nu må vara där ni håller hus. Vi ge...
14 Tammi 20251h 6min
Avsnitt 24 - Sylvesterloppet & 2024 är slut!
Vi är tillbaka med en race-report! Efter ett synnerligen lyckat Sylvesterlopp, arrangerat utav IFK Trelleborg tackar vi för detta året med en sammanfattning och en liten blick framåt! För idag blir de...
31 Joulu 202438min
Avsnitt 23 - Vi provar "ultra-intervaller"
Mellan jul och nyår finns det all anledning att köra med någon kul utmaning och i år valde vi att testa "ultra-inetrvaller", det vill säga att springa 10 kilometer var tredje timme. Vi valde att göra ...
29 Joulu 202444min
Avsnitt 22 - Vårt perspektiv - Långpass
Vi lanserar ett nytt återkommande inslag i podden, med "Vårt perspektiv"! I detta tar vi upp ett ämne vi tycker att det är värt att djupdyka i och ger vår syn på det, tipsar lite om det vi tycker är b...
2 Joulu 20241h 11min
Avsnitt 21 - Anmälda till Kullamannen, ömma kroppar och prylhörna
Här kommer ett avsnitt till med tema Kullamannen... Men vi lovar att det tar stopp här, eller paus, eller kanske inte ens det... men nåja, vi ska inte tjata! Får ni inte nog och vill se ännu mera är ...
16 Marras 202444min
Avsnitt 20 - Kullamannen 100K och 50K
Här kommer ett avsnitt laddat med gott! Vi har sprungit 104 km och 57 km i form utav Kullamannen och det är en upplevelse som ger upphov till mycket intryck och avtryck. Så lyssna på varför Kullaman...
3 Marras 20241h 48min
