
Avsnitt 73 - Vad gör man med tiden?
I avsnitt 73 kommer vi direkt från vår vardag – med jobbresor, sjuka barn och träning enligt Norwegian Singles Approach. Vi lägger mest fokus på tid och just livspussel... Vad vi gör med vår tid, varf...
26 Tammi 1h 8min

Avsnitt 72 - Den inre rösten
Hur talar du med dig själv? Och är det en röst du skulle använda till någon annan? Det prata vi om i avsnitt 72 och beskriver hur våra inre röster låter, och vad de gör för oss. Det blir såklart lite...
19 Tammi 45min

Avsnitt 71 - Skidläger, Limhamn Backyard Ultra & Norwegian Singles Approach
Här kommer ett fullmatat avsnitt... så fullmatat att det är något längre än det brukar att vara. Och det är fullt med innehåll, som till exempel en sammanfattning av upplevelserna i Norge. Och sedan v...
12 Tammi 1h 25min

Avsnitt 70 - Race Report Sylvesterloppet och Skidläger i Lillehammer
Direkt från den olympiska staden Lillehammer kommer det senaste avsnittet med rapport dels från 2025s sista lopp, Sylvesterloppet i Trelleborg och dels ett nedslag i nuet, direkt från skidträningsläge...
5 Tammi 1h 15min

Avsnitt 69 - Årskrönika 2025
Här kommer sammanfattningen över 2025. Ett år fyllt av mycket roligt, ännu mer lärorikt, och ett och annat som inte gick som det skulle. Eller "ömsom vin, ömsom vatten" som Anna uttryckte det! Tack ...
29 Joulu 20252h 2min

Avsnitt 68 - Plantar fasciit, Träning under julen & 3 saker vi önskar att vi visste innan...
Julen står för dörren, men innan vi släpper in tomten skall det 68:e avsnittet få nå era öron. Denna gången om Annas fot, som fått sin dom, och det var den inte helt ovanliga åkomman, Plantar Fasciit....
22 Joulu 20251h 6min

Avsnitt 67 - Julklappstips och grundträning
Vi tar ett skutt ner i tomtens säck för att se om vi kan fiska upp något riktigt bra tips för er som är i tagen att skaffa era tränande nära och kära en bra gåva till julafton. Vi inser också att det ...
15 Joulu 202554min

Avsnitt 66 - Håll dig frisk, res på äventyr och köp nya löparskor!
Ja, i enlighet med rubriken för detta avsnitt går vi igenom hur vi gör för att hålla oss borta från de där nesliga förkylningarna som kommer med vintern. Vi har faktiskt några riktiga pärlor att bjuda...
8 Joulu 20251h 6min




















