Lytt innover

Fjerde chakra i miniserien om chakra og graviditet er hjertechakraet.Hjertechakraet handler om kjærlighet, åpenhet, balanse og forbindelse – både til oss selv og andre. I graviditeten blir vi ofte inv...

2 Syys 202517min

Tredje chakra i miniserien om chakra og graviditet er solar plexus Solar plexus handler om indre styrke, identitet, vilje og personlig kraft.I graviditet blir vi ofte utfordret til å slippe litt av ko...

26 Elo 202513min

Andre chakra i miniserien om chakra og graviditet er sakralchakraet.Sakralchakra handler om følelser, kreativitet, nytelse og livsenergi.I graviditet: behov for å åpne, flyte med kroppens rytme, gi ro...

19 Elo 202516min

Første chakra i miniserien om chakra og graviditet er rotchakra. Rotchakra handler om trygghet, røtter, tilhørighet og det fysiske.I graviditet: Behov for stabilitet, bakkekontakt, å føle seg trygg i ...

12 Elo 202522min

I denne episoden åpner jeg en ny miniserie her på Lytt innover: en energireise gjennom kroppens chakraer – med fokus på graviditet, skaperkraft og liv i endring.Hvordan påvirker chakraene oss i denne ...

9 Elo 20257min

Noen ganger må vi gå gjennom mørket for å finne oss selv på nytt. Det kan kjennes tungt, meningsløst, ensomt.Hvis du står i oppløsning nå:Du er ikke alene.Og det finnes noe vakkert på den andre siden.

16 Heinä 202515min

Hvordan gir vi egentlig slipp på det gamle livet vårt?Det kan være en jobb, en rolle, en relasjon, et mønster – eller hele måten vi har levd på. Jeg snakker om temaet i dagens episode.

26 Kesä 202515min

Vi påvirkes mer enn vi tror av hvem vi har rundt oss.I denne episoden snakker jeg om:– Hvordan du kan beskytte energien din– Tegn på at noen tapper deg– Hvorfor det er helt greit å vokse ut av gamle r...

9 Kesä 20258min