
Inre Röst 14 - Kärlek och Rädsla
Det sägs att det endast finns två grundtillstånd. Kärlek och rädsla.Kan det ligga något i det? Är det därför världen ser ut som den gör?Är det möjligt att lätt skifta mellan dem och hitta sig själv ig...
16 Elo 10min

Inre Röst 13 - Tacksamhet
Tänk att något så enkelt som tacksamhet kan vara så svårt att känna. Att vi tar så mycket för givet att vi glömmer den detaljen. I tacksamheten kommer belöningen, nyckeln till vår sanna lycka. Att upp...
6 Huhti 11min

Inre Röst 12 - Känslornas rätt att ta plats
Idag har känslorna virvlat runt som en storm. Jag har varit så arg, så frustrerad på allt och alla. Alla känslor har sin rätt att ta plats. För att läka det som pågår inom oss måste vi också låta alla...
15 Helmi 10min

Inre Röst 11 - Förväntningar
Förväntningar kan verkligen förstöra och spela ett spratt med våra huvuden. Det är så lätt att tappa bort sig i outtalade förväntningar. Vi har ofta en bild i vårt huvud kring hur vi tror att saker fö...
24 Joulu 202510min

Inre Röst 10 - AI vår vän eller fiende?
Det är mycket snack om huruvida AI är här för att ta över eller hjälpa till. Jag tror att allt är en tolkningsfråga och hur man väljer att se på det. Mina tankebanor går kring frigörande av tid. Keep ...
18 Marras 202511min

Inre Röst 9 - Do´s and Dont´s
I denna värld är det mycket vi ska anpassa oss efter. Ät det här, ät inte det här. Träna såhär och träna inte såhär. Men vad händer egentligen om vi istället visar hur vi själva gör, för att skapa ins...
29 Loka 202512min

Inre Röst 8 - Maskulint, feminint och det imperfekta
Maskulint, feminint och det imperfekta.Jag har alltid kämpat med dessa två krafter. Det maskulina och feminina. Hur i helskotta balanserar man upp dem? Det feminina har alltid lockat mer framför den m...
29 Syys 202511min

Inre Röst 7 - Sociala medier, inspiration eller ångest
Sociala medier. Du kan använda det på så många sätt. Att inspirera eller höja dig själv. Det är ett otroligt kraftfullt verktyg som kan användas för att förändra och förbättra om vi vill. Hur väljer d...
20 Syys 202511min



















