Muutosmatkalla

Muutosmatkalla-podcastissa miä puhun muutoksesta rehellisesti – omien kokemusten, kompastusten ja oivallusten kautta. Avaan sitä, miltä kasvu oikeasti tuntuu silloin kun elämä pistää polvilleen, ja mitä kaikkea olen tehnyt päästäkseni eteenpäin. Saat kuulijana selkeät, arkeen sopivat vinkit, jotka auttavat sua pysähtymään, huomaamaan ja tekemään pieniä mutta merkityksellisiä muutoksia omalla matkallasi. Podcast on tehty NAPAKAN rehellisellä otteella, kuulijaa kunnioittaen!

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(246)

PYSYVÄT MUUTOKSET?

Olipas yleisesti pitkä pätkä, mutta kun vauhtiin pääsin annetaan tykittää.

29 Helmi 202417min

Sama aika, erilainen kykenevyys!

Saattaa aiheuttaa voimakkaita tunteita!!!!

20 Helmi 202415min

Apinamielen kesyttäminen

Voi vitsi. Ihan hengästyin kun puhuin :)

7 Helmi 202412min

Rajoittavat uskomukset?

Ja niitähän meiltä kaikila riittää!

31 Tammi 202410min

Palaako oireet aina takaisin?

Palaako sun oireet aina takaisin, kun olet käynyt jossain vuorovaikutteisessa keskusteluterapiassa? Esim. psykoterapia, psykiatrisen sairaanhoitajan vastaanotto yms.

20 Tammi 202411min