#4 - Parterapi & Kjærlighet
Par oppsøker parterapi av mange ulike grunner: for å forebygge og jobbe med ting som er vanskelig når en først har overskudd til det; for å reparere etter vanskelige hendelser eller perioder; eller fo...
4 Joulu 202227min
#3 - Selvdestruktive mønstre
I denne episoden snakker psykolog i Onlinepsykologene Kyrre Dyregrov med Andrè Clausen om selvdestruktive mønstre. Mange kjenner seg igjen i dette, og river seg noen ganger i håret over at de ikke får...
3 Joulu 202228min
#2 - Anger & Skyldfølelse
Vår evne til å prosessere og lære av tidligere hendelser er en viktig mental funksjon. Dette gjør oss bedre rustet til å håndtere en lignende situasjon senere. Utfordringen er dersom vi blir for selvk...
2 Joulu 202225min
#1 - Utbrenthet
I denne samtalen snakker psykolog i Onlinepsykologene Kyrre Dyregrov med Andrè Clausen om utbrenthet. Hva er symptomene på utbrenthet? Hvorfor blir man utbrent? Og hva kan du gjøre for å unngå å bli u...
1 Joulu 202232min
