Podden Om Ont

En podcast med självhjälp mot stress och smärta av Björn Rudman. Ämnen som stress, stresskontroll, livscoachning, smärta och smärtlindring där du får lära dig hur du själv tar tillbaka kontrollen över din kropp, minska ditt lidande och kanske får ett lite lättare liv med kontroll över stressen och mindre smärta.



https://www.bjornrudman.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(75)

10. Rehab: Efter operation

10. Rehab: Efter operation

”Rehab: Efter operation - Podden om Ont - Avsnitt 10 - Hur en rehabilitering skall gå till efter operation, - Hur läker vi bäst? Varför skall vi äta värktabletterna? Varför skall vi röra på oss mer än...

25 Joulu 20181h 11min

9. Rehab: Utan operation

9. Rehab: Utan operation

”Rehab: Utan operation - Podden om Ont - Avsnitt 9 - Hur en rehabilitering skall fungera, hur en riktig undersökning går till, hur du pratar med sjukvården på smidigast sätt, vad du själv kan göra för...

18 Joulu 20181h 11min

Extra Avsnitt - BOKEN om ont

Extra Avsnitt - BOKEN om ont

Hör besättningen på Podden Om Ont berätta om Boken Om Ont som släpps i september 2019.Björn berättar om hur idén till boken uppkom och om hur den nästan skrev sig själv. Hosted on Acast. See acast.com...

15 Joulu 20187min

8. Artros! Råd, tips, rehab, behandling och erfarenheter om artros

8. Artros! Råd, tips, rehab, behandling och erfarenheter om artros

”Artros! : Podden om Ont - Avsnitt 8 - Artros! Råd, tips, rehab, behandling och erfarenheter om artros"Otroligt många är drabbade av artros och många har ont på grund av detta av olika orsaker. Detta ...

11 Joulu 20181h 12min

7. Hållbart yrkesliv: Vårdpersonal

7. Hållbart yrkesliv: Vårdpersonal

”Hållbart yrkesliv: Vårdpersonal” – Dagens avsnitt är tillägnat hjältarna på vilkas axlar vården i landet vilar. Att ha ett hållbart yrkesliv handlar inte om att prestera max och bästa på jobbet varje...

4 Joulu 20181h 2min

6. Morsa med ont

6. Morsa med ont

”Morsan med ont” – Dagens avsnitt är tillägnat mamman, modern, föderskan. Ett ordentligt djupdyk med kvinnan i fokus. Vad är det som gäller med träning under graviditeten? Hur snabbt efter en förlossn...

27 Marras 20181h 7min

5. Överrörlighet och smärta

5. Överrörlighet och smärta

Överrörlighet och smärta. Björn Rhodin, Tobias Marmheden, Producent-Måns och Jennie Nydahl pratar om överrörlighet, smärta, trötthet och EDS (Ehlers-Danlos Syndrom). Varför flyttar smärtan runt när de...

20 Marras 20181h

4. Ont i ryggen!

4. Ont i ryggen!

Dagens avsnitt och det fjärde i ordningen i Podden om Ont handlar om ont i ryggen och då framförallt i ländryggen. Björn Rhodin, Tobias Marmheden och Producent-Måns grottar ner sig långt ner i ryggen....

13 Marras 201848min

Suosittua kategoriassa Koulutus

rss-murhan-anatomia
psykopodiaa-podcast
adhd-podi
voi-hyvin-meditaatiot-2
ihminen-tavattavissa-tommy-hellsten-instituutti
rss-vapaudu-voimaasi
rss-niinku-asia-on
rss-liian-kuuma-peruna
rss-arkea-ja-aurinkoa-podcast-espanjasta
rss-uskonto-on-tylsaa
koulu-podcast-2
psykologia
kesken
rss-koira-haudattuna
rahapuhetta
rss-keskeneraiset-aidit
leveli
rss-rahamania
esa-saarinen-filosofia-ja-systeemiajattelu
rss-valo-minussa-2