
7. Livia Malmborg Nygaard - Flerfaldige mästarinnan som debuterade som 28-åring
Gymnasielärare på heltid och Svensk mästare i Muay thai (1x), i K-1 (2x), Europamästare (1x) i Muay Thai och nyligen även Nordisk mästare i Muay Thai, Livia Malmborg Nygaard gästar oss i studion idag...
3 Helmi 20241h 22min

6. Anton Ringvall - "Jag kör 20 matcher i år om det går"
Efter massa resande ner till Malmö, upp till Halmstad och ner till Malmö igen (2 sparringsessioner inom dygnet) gästar Anton Ringvall Rondvilan. Han är Sveriges mest aktiva MMA-fighter 2023 och hann d...
28 Tammi 202456min

5. Ali Yazbeck - "Jag vill bli the next big thing som representerar Sverige"
I dagens avsnitt har vi vår första gäst. Vi får äran att ha Ali Yazbeck i studion som kommer ifrån sin 5:e raka vinst i helgen i Abu Dhabi, där han ströp ut motståndaren Mohammed Mamdooh i 3:e ronden ...
25 Tammi 20241h 4min

4. Du Plessis blev Du Precis mellanviktsmästare? Recap UFC 297
I detta avsnittet snackar vi ned UFC 297 där Dricus Du Plessis blev (kontroversiellt?) krönt som ny mellanviktsmästare, Raquel Pennington blev ny mästarinna i bantamvikt och Neil Magny förblir en stad...
21 Tammi 20241h 12min

3. Recap Walker vs Ankalaev, Beterbiev, Preview UFC 297
I veckans avsnitt nersnackar vi stängda dörrar till boxningsgalan i Stockholm, Beterbiev som går från klarhet till klarhet, första UFC galan för i år där Magomed Ankalaev kan ha gjort sig själv klar f...
15 Tammi 20241h 8min

2. Att tänka på när man prövar kampsport för första gången
En ny termin har börjat på din lokala kampsportsförening och du vill pröva på, men har ingen aning om var du ska börja? I detta avsnittet tar vi upp saker från våra egna erfarenheter som hjälp om man ...
9 Tammi 20241h 1min

1. Intro Rondvilan, Recap Allstars Fight Night 4, Day of reckoning
Första avsnittet av Rondvilan inleds med en kort presentation av värdarna och en efterhandstitt på årets sista svenska MMA-gala, Allstars Fight Night 4. Organisationen Allstars Fight Night som sedan J...
4 Tammi 20241h 13min



















