RUNDRM Shake Out Podcast

Shake Out presenterer gjester som har noe å melde om alt og ingenting! Kravet er at gjesten har livserfaring som er interessant å høre på. Temaer: Tidsklemma, bevegelse, (mental) helse, samhold & community, treningstips, mat, ernæring, idretten, kommersielle tanker og menneskers levde liv.

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(11)

Shake Out med Espen Sandli - Drammen

Espen Sandli er ansvarlig redaktør i Drammens Tidende, tidligere journalist i flere av landets største aviser, en ekte musikk og kultur nerd som ukentlig ser konserter, en vaskeekte Drammenser som med...

6 Tammi 20251h 4min

Shake Out med Emil Gukild - Mental og fysisk helse!

Emil Gukild er vårt favoritt TV-fjes. Historien hans er utrolig inspirerende og modig. Modig fordi han har spist janteloven til frokost, lunsj og middag. Inspirerende fordi han har nådd målene sine og...

6 Tammi 20251h 57min

Shake Out med Desirée Andersen - Kvinner og løping!

Desirée Andersen er gründer. Driver eget online PT selskap med flere ansatte, er influencer med tusenvis av følgere, kostholdsveileder, løpetrener, forfatter, mamma, kone og en kunnskapsrik dame med m...

6 Tammi 20252h 3min