Snack med Södermalm - självkärlek i självläkning

Välkommen till din läkande plats i poddform 💜

Snack med Södermalm – självkärlek i självläkning har på kort tid blivit Sveriges största prenumerationspodd inom självkärlek och självläkning – en plats där du får landa, läka och minnas vem du är.

I podden delar jag exklusiva avsnitt varje vecka, bara för dig som vill fördjupa din inre resa och arbete.

Som betalande prenumerant (89 kr/mån) får du:

•Guidade reflektioner och verktyg för att bryta mönster och traumabindningar

•Stöd i att bygga inre trygghet, självkänsla och självkärlek

•Avsnitt om emotionell mognad, relationsmönster och hjärtats visdom

•Djupa samtal som inte delas någon annanstans och mycket mer.

💌 Lyssna när du vill, hur du vill – och bli påmind om vem du är bortom sår, mönster, tankar och strategier. Vi är här för att läka den fysiska kroppen tillbaka till vårt själshjärta.

👉 Tryck här för att bli prenumerant via Apple Podcasts:

Prenumerera nu

Tack för att du lyssnar!

Vill du bli min klient är du hjärtligt välkommen att maila mig på snackmedsodermalm@gmail.com eller gå in via länken nedan för att boka in dig på samtalssessioner för vägledning/coaching online via zoom.

Just nu finns det rabatterade paket på klippkort som du kan boka in dina samtal med. Du hittar allt via länken nedan:

https://bokadirekt.se/goto/22577-EE19296E_A829_4FEF_A893_B1AE00D84828

Vi ses!

Varmt välkommen!

Lämna gärna en recension till podden, följ den eller dela vidare podden till andra som skulle tänkas ha glädje av att lyssna!

Med värme,

Johanna Södermalm

@snackmedsodermalm

(Efter avsnitt 185 så kan du prenumerera på podden för att ta del av alla exklusiva avsnitt endast för prenumeranter som ligger uppe.)

Prenumerera på Apple podcast vi länken: https://podcasts.apple.com/se/podcast/snack-med-s%C3%B6dermalm-sj%C3%A4lvk%C3%A4rlek-i-sj%C3%A4lvl%C3%A4kning/id1801994054

Prenumerera via Patreon för dig med Android via länken: https://www.patreon.com/posts/220-nar-karlek-129580827?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=postshare_creator&utm_content=join_link

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(198)

48. Medvetenhet är nyckeln till läkning

Du kan bara läka det du är medveten om och i mitt arbete med mina klienter är det mitt jobb att arbeta för en högre medvetenhet i andra människor för det är där läkning kan ta plats och där självkärle...

20 Maalis 202438min

47. Konkreta råd & verktyg kring hur du bryter ett beteendemönster

I detta avsnittet pratar jag kortfattat om vad du kan tänka på och hur du kan tänka och göra när du vill träna på att bryta ett mönster eller program som du låtit rulla på autopilot en period eller ka...

19 Maalis 202424min

46. Praktisera gränssättning

Jag hoppas att avsnittet kan ge dig en fin påminnelse eller insikt om vad gränssättning kan vara och betyda för dig just nu i ditt liv. Tack för att du lyssnar! Vill du bli min klient, komma i kontakt...

17 Maalis 202427min

45. Meditationsstund till dig som vill starta dagen eller återgå i kärleksfull kontakt

På er förfrågan så lägger jag ut min första meditationsstund tillsammans med dig. För dig som vill starta dagen i kontakt med ditt hjärta och ditt högre jag eller till dig som vill ta en paus under da...

16 Maalis 202425min

44. Vad är sann kärlek?

Äntligen tillbaka efter att ha ömsat rejält med skinn senaste månaderna i denna medvetandestigning och transformation som sker just nu inom oss och omkring oss. Dela gärna avsnittet till dina vänner e...

23 Helmi 202428min

43. Råd & reflektioner

För att bli min klient, skicka en ansökan via länken här https://linktr.ee/snackmedsodermalm?utm_source=linktree_profile_share&ltsid=977d1f12-93c3-4c3f-8aad-a8749e6aeddd Varmt välkommen! Tack till dig...

25 Joulu 202338min

42. Inre & yttre kommunikation

Ett väldigt kort avsnitt på ca 10 min där jag pratar om kommunikation och energin som för med samt hur kommunikationen blir utifrån vilken känsla och plats vi kommunicerar utifrån inom oss. Ord är ene...

16 Marras 202312min

41. Själshälsa med Lilian Alterskjaer

Varmt välkommen att lyssna till detta avsnitt då jag samtalar med Lilian om själshälsa, vad är det för mig just nu? Vi delar framför allt med oss om vad vi skapar tillsammans just nu för er lyssnare s...

10 Marras 202348min