Snack med Södermalm - självkärlek i självläkning

Välkommen till din läkande plats i poddform 💜

Snack med Södermalm – självkärlek i självläkning har på kort tid blivit Sveriges största prenumerationspodd inom självkärlek och självläkning – en plats där du får landa, läka och minnas vem du är.

I podden delar jag exklusiva avsnitt varje vecka, bara för dig som vill fördjupa din inre resa och arbete.

Som betalande prenumerant (89 kr/mån) får du:

•Guidade reflektioner och verktyg för att bryta mönster och traumabindningar

•Stöd i att bygga inre trygghet, självkänsla och självkärlek

•Avsnitt om emotionell mognad, relationsmönster och hjärtats visdom

•Djupa samtal som inte delas någon annanstans och mycket mer.

💌 Lyssna när du vill, hur du vill – och bli påmind om vem du är bortom sår, mönster, tankar och strategier. Vi är här för att läka den fysiska kroppen tillbaka till vårt själshjärta.

👉 Tryck här för att bli prenumerant via Apple Podcasts:

Prenumerera nu

Tack för att du lyssnar!

Vill du bli min klient är du hjärtligt välkommen att maila mig på snackmedsodermalm@gmail.com eller gå in via länken nedan för att boka in dig på samtalssessioner för vägledning/coaching online via zoom.

Just nu finns det rabatterade paket på klippkort som du kan boka in dina samtal med. Du hittar allt via länken nedan:

https://bokadirekt.se/goto/22577-EE19296E_A829_4FEF_A893_B1AE00D84828

Vi ses!

Varmt välkommen!

Lämna gärna en recension till podden, följ den eller dela vidare podden till andra som skulle tänkas ha glädje av att lyssna!

Med värme,

Johanna Södermalm

@snackmedsodermalm

(Efter avsnitt 185 så kan du prenumerera på podden för att ta del av alla exklusiva avsnitt endast för prenumeranter som ligger uppe.)

Prenumerera på Apple podcast vi länken: https://podcasts.apple.com/se/podcast/snack-med-s%C3%B6dermalm-sj%C3%A4lvk%C3%A4rlek-i-sj%C3%A4lvl%C3%A4kning/id1801994054

Prenumerera via Patreon för dig med Android via länken: https://www.patreon.com/posts/220-nar-karlek-129580827?utm_medium=clipboard_copy&utm_source=copyLink&utm_campaign=postshare_creator&utm_content=join_link

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(198)

169. Ansträningslöst att vara sig själv

I dagens avsnitt vill jag påminna dig själv om att vara sig själv, men vad innebär det egentligen?Tack för att du lyssnar!Vill du bli min klient är du hjärtligt välkommen att maila mig på snackmedsode...

12 Helmi 202540min

168. Läkningsprocessen & hur en emotionellt intelligent person i relation är

I dagens avsnitt delar jag vackra påminnelser kring din läkningsprocess och varma rekommendationer kring relationen både till dig själv men också i relationen till andra.Tack för att du lyssnar!Vill d...

12 Helmi 202537min

167. Självkärlek bemästrar självtvivel

I dagens avsnitt pratar jag om egot, självtvivlet och allt som håller dig tillbaka för att stå i din kraft och hur du kan börja träna på att bemästra tankarna som slår ner dig.Tack för att du lyssnar!...

11 Helmi 202540min

166. Tacksam för helvetet som kom med den största gåvan - självkärlek

I dagens avsnitt så får ni lyssna till en spontan egenreflektion kring livet.Tack för att du lyssnar!Vill du bli min klient är du hjärtligt välkommen att maila mig på snackmedsodermalm@gmail.com eller...

10 Helmi 202546min

165. Våga gå din väg oavsett vad andra säger

Dagens avsnitt handlar om en påminnelse till dig om att stå i din kraft och våga gå din väg oavsett vad andra tycker och tänker, att lita på dig själv och låta din inre tillit och trygghet växa inom d...

9 Helmi 202533min

164. Medvetet föräldraskap av barn

Dagens avsnitt handlar om allas våra barn, ljuset och hur viktigt det är att som förälder göra den inre resan så att vi kan se barnen utifrån en helt ny medvetandenivå som hjälper dom i sin utveckling...

6 Helmi 202527min

163. Träning & egenvärde

Dagens avsnitt handlar om fysisk träning, lite råd och rekommendationer kring hur du kan tänka. Jag delar också mina erfarenheter och tankar kring egenvärdet, självmedkänslan och självsnacket i huvude...

29 Tammi 202556min

162. Healingcirklar ledd av ärkeänglarna

Idag va det äntligen dags för ett nytt poddavsnitt där jag delar en nyhet för er!Varmt välkommen att delta i dessa Healingcirklar ledd av Ärkeänglarna.Jag kommer möta er via zoom och kommer jobba med ...

22 Tammi 202515min