Taikaelämää

Tässä jaksossa jaan kokemukseni äitihaavasta. Äitihaava on vaiettu, mutta monia koskettava aihe. Äitihaava tarkoittaa äidin ja tyttären suhteessa (usein tiedostamatta) periytyviä rajoittavia uskomuksi...

14 Huhti 202244min

Miten uupunut voi sallia itselleen sen, ettei enää pysty samaan kuin ennen – tai samaan kuin toiset? Se ei ole aina helppoa... Pohdintoja mielen päältä. JAKSOSSA MAINITTUA Melko lempeä joogahaaste: ...

25 Helmi 202233min

Mitä minun tarvitsee kuulla ja muistaa juuri nyt? Että ei tarvitse tietää kaikkea valmiiksi. Että asiat tarvitsevat aikaa kypsyäkseen. Että SITKU ei sittenkään ole parempi kuin NYTKU. Tukea hämmennyks...

11 Helmi 202227min

Alkuvuoden pitkän ja hurjan tunnemyrskyn jälkeen olen kesän loppupuoliskon saanut nauttia levollisesta energiasta, ihanasta elinvoimasta ja tasapainon tunteesta. Mistä tunnemyrsky syntyi ja miten tasa...

20 Elo 202136min

Jos viime jaksossa kerroin uupumuksesta toipumisen vaiheista, nyt puhun siitä, millainen tekemisen ja hyvinvoinnin flow elämääni on löytynyt (heti yhdeksän vuotta uupumuksen jälkeen :D). Ja miten se o...

28 Touko 202134min

Tässä jaksossa käyn läpi, millaiset kymmenen vaihetta kävin läpi uupumuksesta toipuessani. Mitä tein akuutissa vaiheessa huomattuani, miten väsynyt olin? Entä mitä sen jälkeen, jotta voimani palautuis...

21 Touko 202136min

Viime viikkoina on mediassa ollut esillä se, millaisella koulutuksella voi vetää hyvinvointiin liittyviä kursseja verkossa (ja kuinka paljon sillä saa ansaita). Tässä jaksossa pohdin, mikä on vastuull...

30 Huhti 202139min

My last book launch "The power of your story" -interview will also be the first Taikaelämää episode in English. One of my amazing teachers, a bestselling author and a spiritual teacher Rebecca Campbel...

12 Maalis 202151min