Träning & Fika

Träning och Fika podden är Sveriges första podcast som handlar om det bästa i livet, nämligen att träna och att fika.


Fredrik Erixon leder den och inspirerar om träning, äventyr och hälsa över en kopp kaffe och inte sällan en kanelbulle. Ibland med gäster, men oftast med sina fikakompisar Linda Lindgre och Louise Österberg.


Här får du massor av inspiration, tips och information om träning, äventyr, kost, hälsa, men också skratt, familjesnack, rese-tips och massa annat, allt för att inspirera dig som lyssnar till att leva, njuta och träna.


För mer info: FredrikErixon.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tämä podcast on lisätty Podme-palveluun avoimen RSS-syötteen kautta eikä se ole Podmen omaa tuotantoa. Siksi podcastin jaksot saattavat sisältää mainontaa.

Jaksot(191)

143. TransAlp 2025 - Del  2 - Kraschen - inte bra alls…

143. TransAlp 2025 - Del 2 - Kraschen - inte bra alls…

Följ med Fredrik och Mattias genom Europa, direkt från cykelsadeln. Vi snackar om dagens etapp, summerar och analyserar. Vi bjuder in dig bakom kulisserna, med allt från slingrande bergsvägar och café...

28 Heinä 202541min

142. TransAlp 2025 - Del 1 - Starten och Balkan

142. TransAlp 2025 - Del 1 - Starten och Balkan

Följ med Fredrik och Mattias genom Europa, direkt från cykelsadeln. Vi snackar om dagens etapp, summerar och analyserar. Vi bjuder in dig bakom kulisserna, med allt från slingrande bergsvägar och café...

21 Heinä 202551min

141. Jonas Colting

141. Jonas Colting

Jag pratar med legenden Jonas Colting, tidigare världselit i triathlon, äventyrssimmare, författare och föreläsare. Vi pratar om manligt testosteron, måndagsfasta och hur män kan optimera sin hälsa. ...

14 Heinä 20251h

140. Nordic Odyssey del 2 med Eva och utan Jocke

140. Nordic Odyssey del 2 med Eva och utan Jocke

Hur tufft är det att ge sig ut på gravel äventyr från Stockholm till Oslo, jag går igenom cykel delen på Nordic odessey med Eva Söderström och Joacim Tollin. Två ganska oruttinerade cyklister som nu t...

7 Heinä 202546min

139. Nordic Odyssey del 1 med Eva och Jocke

139. Nordic Odyssey del 1 med Eva och Jocke

Hur tufft är det att ge sig ut på äventyr i kajak från Åbo Finland, jag går igenom kajakdelen på Nordic Odyssey 2025 med Eva Söderström och Joacim Tollin – två ruttinerade kajakäventyrare som nu tagit...

30 Kesä 202548min

138. Richard Leckne - del 2

138. Richard Leckne - del 2

Vi växer upp med drömmar om äventyr – men fastnar i vardagen. Richard gjorde tvärtom. När kroppen sa stopp började han lyssna inåt – och valde äventyret. Nu får vi hänga med på resan…Vill du ge ett bi...

23 Kesä 202543min

137. Richard Leckne Del 1

137. Richard Leckne Del 1

Vi växer upp med drömmar om äventyr – men fastnar i vardagen. Richard gjorde tvärtom. När kroppen sa stopp började han lyssna inåt – och valde äventyret. Nu får vi hänga med på resan…Vill du ge ett bi...

16 Kesä 202536min

136. Louise Östberg ute på Hellweek

136. Louise Östberg ute på Hellweek

Fredrik och Louise är på plats under Adventure Academys Hellweek uppe i Sälen och lämnar en kort “statusrapport” på grupperna samt pratar lite om att vara “mitt i livet”, är det verkligen så bra… Vill...

9 Kesä 202545min

Suosittua kategoriassa Terveys ja hyvinvointi

unicast
psykopodiaa-podcast
tiedenaiset-podcast
rss-pitaisko-erota
meditaatiot-suomeksi
terapiassa
vakeva-elama-viisaampi-mieli-vahvempi-keho
rss-kuumilla-aalloilla
selviytyjat-tarinoita-elamasta
hippokrateen-vastaanotolla
rss-pt-paahtio
junnut-pelissa
rss-uplevel-by-sonja-hannus
rss-mighty-finland-podcast
rss-rentoudu-podcast-rentoutumiseen-hanna-viljanmaa
rss-hereilla
fitnessvastaanotto
voi-hyvin-meditaatiot-2
rss-nautinto
rss-terapiaklubi