Wellnesspodden

Spiritualitet och andlighet 🎙️I det här avsnittet pratar vi om vad spiritualitet ochandlighet egentligen innebär och hur vi kan integrera dem i vardagen. Spiritualitet handlar ofta om att utforska si...

24 Helmi 202545min

Avsnitt 59 - Fiskarna & Hus 12 -Drömmar, Mystik och det UndermedvetnaNu går vi in i Fiskarnas tid, en period av avslut, drömmaroch andlig fördjupning. Fiskarna är det sista tecknet zodiaken och har en...

20 Helmi 202511min

Att vara närvarande och telomerer - i avsnitt 58Vi vet att meditation lugnar sinnet, men ändå prioriterar vi ofta annat – träning, tv eller sociala medier.Vad händer om vi istället avsätter 15 minuter...

9 Helmi 202514min

✨ Nymåne och nya möjligheter i Februari avsnitt 57!🌑 Januari avslutades med en kraftfull nymåne i Vattumannen – en tid för nytänkande, innovation och manifestation. Med Pluto och Merkurius i Vattuma...

2 Helmi 202526min

Den här gången har jag glädjen att återigen samtala med Carin som arbetar som medium på Vingslag. Hon har tidigare varit med i avsnitt 11 och 38. Nu är det dags för ett nytt avsnitt. Idag dyker vi in ...

22 Tammi 202528min

Wellnesspodden avsnitt 55 om hur du kan använda Astrologins energi, se tidstämpel för avsnittet i slutet. Jag ber om ursäkt för att ljudet är lite ojämnt de först minuterna pga av mikronfonen. Det bl...

5 Tammi 202527min

Året som gått och nya mål Nyår är en tid för återblick på året som varit och för att sätta riktningen framåt. Det är en tid av reflektion och nystart. Året som gått har varit en lärorik resa. Oavsett...

27 Joulu 202412min

Avsnitt 53 Julspecial . Yoga Nidra är en guidad djupavslappning som hjälper dig att släppa stress och återhämta både kropp och sinne. I veckans podd har jag gjort en julspecial med en Yoga Nidra på c...

14 Joulu 202414min