Bonusepisode: Hvordan har uka di vært?
Uken, 17.mai, trang bunad og lite energi
21 Touko 202122min
Yoga nidra
En god og lang yogisk avspenning og dyp hvile
21 Touko 202148min
En kort yoga nidra praksis
Har du prøvd yoga nidra? Dette er en dyp avspenning. Du trenger ingen forkunnskaper. Alle kan være med på praksisen
21 Touko 202122min
Øresus og ørehull
Jeg tok hull i ørene selv i min ungdom. Kanskje ikke det lureste jeg har gjort…
21 Touko 202123min
Sparetips del 2
Fortsettelse
14 Touko 202122min
Sparetips del 1
Jeg har endel morsomme sparetips som i alle fall gir meg mye glede.
14 Touko 202123min
Det er ikke alltid din feil.
Og litt om sparing.
14 Touko 202122min
Gjør du det du har lyst til i livet?
Hvor mye er du drevet av det andre vil du skal gjøre? Og hvor ofte gjør du det du innerst inne har lyst til og føler er rett selv?
14 Touko 202122min
