Snakk Om

I denne episoden tar vi oss friheten til å generalisere en hel del. Vi snakker om noen av forskjellene på menn og kvinner. Og hva som kan være utgangspunkt for karakteristikkene "sure kjerringer", og ...

13 Touko 202023min

I denne episoden snakker vi om viljestyrke. Hva det er, og vår erfaring med hvordan den kan trenes. Ofte relateres viljestyrke til noe vi gjør fysisk, men det er vel så relevant å snakke om den i samm...

6 Touko 202024min

Det eksisterer masse forskning på hvorfor det å parktisere takknemlighet daglig er bra for oss. Det er godt for våre fysiske og mentale helse. Det bidrar til bedre relasjoner. Og ringvirkningene av ut...

29 Huhti 202028min

Hva ligger egentlig i det å jobbe med parforholdet sitt? Er det nødvendigvis alle samtalene? Oppleves det som et slit, eller er det gøy? Er det virkelig nødvendig, eller burde det være det? Kanskje er...

22 Huhti 202026min

I denne episoden snakker vi om det å være redd, om frykt, og bekymring. Vi deler våre tanker. Men også noen verktøy og strategier for å ta kontroll på redselen og de vanskelige følelsene. For oss er f...

15 Huhti 202025min

Vi snakker om den kjipe følelsen det er å oppleve seg uinteressant i arbeidsmarkedet.Følelsen av å ikke være god nok, kompetent nok, eller kanskje bare for gammel. Er det faktisk slik at det ikke er b...

8 Huhti 202025min

Vi spør barn og unge om hva de skal bli når de blir store. Men hvor mye tid bruker du på hva du skal gjøre når du blir gammel?Du er kanskje fortsatt relativt ung. Men det at du en dag blir gammel er v...

1 Huhti 202022min

Du har sett plakaten, eller lappen som henger på spiserommet på jobben: "Rydd! Moren din jobber ikke her". Dette må det snakkes en hel del om. Og vi løfter opp tematikken i denne episoden av Snakk Om!...

25 Maalis 202023min