255. Kvartalsfyllor, panikångest och dubbla OS
Carolina Wikström är en av våra mest framgångsrika löpare någonsin. Under sin korta karriär har hon hunnit med flertalet SM-guld och seglat upp som den största utmanaren till att en dag förbättra det ...
15 Loka 20241h 37min
254. Löpning - det nya svarta för skidåkare!
Viktor Brännmark och Lovisa Modig är två framstående skidåkare som på senare tid har lagt skidorna åt sidan och istället inlett ambitiösa löpsatsningar. På kort tid har Lovisa lyckats springa milen un...
9 Loka 20241h 29min
Frågespecial 8.
Roliga nyheter! Bli Patreon och få tillgång till extramaterial samt träningsprogram och hjälp av Jesus och Manne! HÄR BLIR MAN PATREON!
4 Loka 202423min
253. Banrekord, glädjevrål och lopprapporter från Lidingöloppet!
Lidingöloppet är för många höstens stora mål och det 60e loppet i ordningen blev en fin tillställning för många av våra bästa löpare. Manne var på plats vid Grönsta gärde och fångade upp Carolina Wick...
2 Loka 20241h 40min
252. Saras nystart!
Sara Christiansson är en av våra främsta löpare med en rad fina prestationer de senaste tio åren. Med NM-guld, flertalet SM-medaljer och tider som för in henne i toppskiktet av de svenska genomtiderna...
25 Syys 20241h 37min
251. Almgrens sommar
Andreas Almgren stod för några av svensk löpnings största och mest minnesvärda prestationer någonsin under 2024. Svenska rekord på 3000, 5000, 10000m, 10k och halvmaraton och det med råge på samtliga ...
18 Syys 20242h
250. Ebba på rekordjakt
Ebba Tulu Chala är ett väletablerat namn i den svenska löparsfären sedan länge. Redan 2020 slog den då 24 år gamla Ebba till med 2.11 vid Sevilla Marathon. Sedan dess har Ebba stått för en rad fina pr...
11 Syys 20241h 55min
249. Bikarbonat - framtidens prestationshöjare?
Tobias Christensson är "Head of nutrition" vid Maurten. I denna roll åker han runt i världen och testar några av världens främsta konditionsidrottare för att vägleda och ge dem rätt förutsättningar fö...
4 Syys 20241h 37min
