Tyngre Fredagsmys

Jossan och Victoria diskuterar i veckans avsnitt hur glada de är över att de växte upp utan sociala medier. Vi dyker djupt in i frågan om influencers och deras ansvar gentemot sina följare. Vi ställer...

3 Heinä 20251h 8min

Vi inledde med att berätta om midsommarfiranden, jag fick i år duka om mellan lunch och middag, vilket blev lite stressigt. Jossan delade minnen från tidigare midsomrar och hur de ibland hyrde kanot o...

26 Kesä 202553min

Carina är tillbaka igen och vi tar upp förra avsnittet med Victoria Tonnesen Persson där Victoria delade sina upplevelser och hur hon utan självinsikt väntade sig en treårsplan för tävling men visade ...

19 Kesä 20251h 4min

Vi tar in en tredje musketör i vår podd med Victoria Tonnesen Persson, som länge varit en vän till både Jossan och Carina. Victoria berättar om sin resa, om hur hon fick sitt proffskort och varför hon...

12 Kesä 20251h 7min

Jag delar med mig av min tre dygn långa garderobsrensning, där gamla träningskläder och retroplagg väcker både nostalgi och beslutsångest. Vi pratar om smarta system för att faktiskt lyckas göra sig a...

5 Kesä 20251h 3min

Vi pratar om hur det är att återgå till vardagen efter en tävlingsperiod – om matvanor, som pizza och sweets, och hur träningen ändras under veckan efter tävlingen. Vi hyllade insatserna av olika atle...

29 Touko 202545min

Jag är väldigt uppspelt över att vara i min mans avancerade poddstudio! Vi börjar med att fira Jossan, som nu har vunnit tre tävlingar i rad. Vi pratar om hennes hemlighet – helt enkelt att inte ha sä...

22 Touko 20251h 6min

Carina berättar om sin knäoperation och hur hon hanterar sin konvalescensperiod. Det har inneburit en hel del stillasittande framför datorn och TV:n, där hon bland annat följt Europamästerskapen i Fit...

8 Touko 202558min