Avsnitt 31: Madde - När förutsättningarna skiljer sig åt

Avsnitt 31: Madde - När förutsättningarna skiljer sig åt

Hur hittar man balansen mellan familjeliv, arbete, mat och medicinering – utan att tappa bort sig själv på vägen? I det här avsnittet möter jag Madde, som delar sin resa med viktnedgång, GLP-1-medicinering och livet som småbarnsförälder som bonde.

Vi pratar om att växa upp med kroppsideal som satt sig djupt, om att försöka bryta mönster för nästa generation – och om hur svårt det kan vara att lära barn ett avslappnat förhållande till mat när man själv kämpat med sin vikt hela livet.

Det blir ett öppet samtal om vardagens kompromisser, om att känna igen sig i gamla mönster, om pizza och balans – och om att ibland bara försöka överleva veckohandlingen utan att allt känns som ett minfält.

Ett varm och ärligt avsnitt om att leva mitt i livet, där både kropp, barn och verklighet ska få plats.


Klippt av @literalcreations

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(89)

MiniMåndag: ”Onaturlig” viktnedgång med GLP-1

MiniMåndag: ”Onaturlig” viktnedgång med GLP-1

I veckans MiniMåndag pratar vi om varför GLP-1 så ofta kallas “onaturligt”, och hur just det ordet används för att skambelägga människor som lever med en medicinsk sjukdom. Vi går igenom varför natura...

23 Nov 202511min

Avsnitt 30: "Aurora" - När viktmedicin och ätstörningar möts

Avsnitt 30: "Aurora" - När viktmedicin och ätstörningar möts

Aurora – ett fingerat namn – delar sin resa genom ätstörningar och vägen till att hitta balans med hjälp av medicinsk behandling.Hon berättar om livet med hetsätning, mötet med en vård som ofta fokuse...

18 Nov 20251h 7min

MiniMåndag: Om matminnen och gamla vanor

MiniMåndag: Om matminnen och gamla vanor

Du vet den där känslan när kroppen är mätt och nöjd – men hjärnan ändå vill ”fira” av någon anledning? Med mat och godsaker?I det här MiniMåndag-avsnittet pratar jag om matminnen: hur gamla vanor, bel...

16 Nov 202511min

Avsnitt 29: Hälsopappan - På rätt sida av 180kg

Avsnitt 29: Hälsopappan - På rätt sida av 180kg

I det här avsnittet möter jag Hälsopappan – en man som länge burit på mer vikt, mer hunger och mer ansvar än många förstår. Vi pratar om hur det är att gå från en bra bit över 180 kilo till att för fö...

14 Nov 20251h 7min

Avsnitt 28: Wilma - När ingen vet att du tar GLP-1

Avsnitt 28: Wilma - När ingen vet att du tar GLP-1

I det här avsnittet möter jag Wilma – ett namn hon valt för att kunna berätta sin historia utan att bli igenkänd.Hon är sjuksköterska, förälder – och en av många som tar GLP-1-medicin i hemlighet.Inte...

11 Nov 20251h 2min

MiniMåndag: Prestigen i att klara sig på låg dos och varför den är missriktad

MiniMåndag: Prestigen i att klara sig på låg dos och varför den är missriktad

Många av oss har märkt det: att den som “klarar sig” på låg dos får extra mycket beröm.Men det är inte viljestyrka – det är biologi.I det här avsnittet pratar jag om varför våra kroppar reagerar olika...

9 Nov 202515min

Avsnitt 27: Nelly - Från matberoende till målmedveten

Avsnitt 27: Nelly - Från matberoende till målmedveten

Hur känns det att förlora nästan 30 kilo – och samtidigt återerövra sitt liv, steg för steg?I det här avsnittet möter jag Nelly, som delar sin resa från matberoende och skam till balans, träning och å...

4 Nov 20251h 10min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
foreldreradet
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
treningspodden
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
sinnsyn
mikkels-paskenotter
takk-og-lov-med-anine-kierulf
hverdagspsyken
gravid-uke-for-uke
rss-kunsten-a-leve
tomprat-med-gunnar-tjomlid
hagespiren-podcast
rss-bisarr-historie
rss-var-forste-kaffe
fryktlos
rss-kull