11: Sånn legger du opp dagen for mest energi
Alle vil vel ha mer energi, overskudd, glede og mer fritid? Og alle har vi vel nok av gjøremål som vi skal gjennom hver dag. Hvordan sikrer vi oss at vi får gjort det vi skal med mere effektivitet og ...
28 Jan 202158min
BONUS: Super triks for å få det som du vil ha det
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
24 Jan 20219min
10: Sånn takler du en tung dag
Noen dager våkner vi, og kjenner at alt er galt. Energien, humøret, ingenting stemmer. Kanskje vi er triste, bekymrede og har tanker som kverner i hodet. Eller kanskje vi rett og slett bare har stått ...
21 Jan 202152min
BONUS: Du kan velge glede
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
19 Jan 202110min
9: 5 hemmeligheter som lar deg knuse prokrastinering for godt
Du vet du burde gjøre det, men av en eller annen grunn havner det du skal gjøre i andre rekke, og blir utsatt hver gang. Hvorfor er det sånn at vi utsetter ting? Og finnes det noen magiske råd som kan...
14 Jan 202128min
BONUS - dette må du gjør for å få det beste året noensinne
Denne bonusen hjelper deg å finne retning i livet, og å få klarhet i hva du vil ha ut av året som ligger foran deg. De er et lydspor som henter frem dine ønsker og behov, og klargjør veien for å komme...
7 Jan 20214min
8: Sånn setter du mål du faktisk når - del 2
Du kan nå målene dine når du bruker sjekklisten fra denne episoden. Klikk her for å laste ned sjekklisten sånn at du kan komme i gang med å sette gode mål du faktisk når. Hosted on Acast. See acast.co...
7 Jan 20211h 1min
7: Sånn setter du mål du faktisk når
Hvor mange ganger har du satt deg et nyttårsforsett eller et mål som du aldri har nådd? Vi har nok alle erfaring med mål som bare renner ut i sanden, og det kan ta fra oss både selvtilliten og motiva...
30 Des 202028min
