Det handlar inte om disken -Hur tjafs och olikheter kan fördjupa relationer och intimiteten

Det handlar inte om disken -Hur tjafs och olikheter kan fördjupa relationer och intimiteten

De flesta bråk i relationer handlar inte om disken, messet eller vem som hämtade sist.

De handlar om trygghet, värde, ansvar – och om gamla sår som får nytt liv i vardagen.

I det här avsnittet pratar Oskar och Afsoon om relationer, tjafs och varför vi ofta fastnar i samma konflikter om småsaker – trots att vi älskar varandra. De utforskar hur våra olikheter inte bara skaver, utan också kan bli den starkaste motorn för personlig utveckling, närhet och intimitet.

Det här är första delen i en liten “relations-serie”, där fokus ligger på parrelationer, men insikterna går att applicera på alla viktiga relationer: barn, vänner, kollegor, familj.

Du får höra om:

  • Varför vi ofta dras till någon som är väldigt olik oss – och hur det triggar våra djupaste sår

  • Den klassiska dynamiken:

    • “Jag känner mig aldrig riktigt trygg”

    • “Jag känner mig aldrig riktigt tillräcklig”

  • Varför samma konflikt dyker upp igen och igen (fast med nya “ämnen”)

  • Hur bråk om disk, skor och vardagslogistik egentligen handlar om längtan efter att bli sedd, hållen och uppskattad

  • När relationen blir ett “projekt” – och vad som händer med attraktion & intimitet då

  • Polaritet i relationer (maskulina/feminina energier) utan könsstereotyper – och hur vi kan leva mer i de roller vi faktiskt trivs i

  • Varför “rättvisa” ofta stjälper mer än det hjälper – och vad som är ett mer hållbart fokus

Och så delar de tre grundpelare för att stärka relationen:

  • 🌿 Polaritet & ansvarsfördelning – från bitterhet till medvetna roller

  • 💞 Må bra-kontot & samreglering – hur ni kan reparera genom att ha roligt och landa tillsammans

  • ✨ Drömma tillsammans – att återknyta till varför ni valde varandra och vad ni faktiskt vill skapa

Det här avsnittet är för dig som vill förstå dina konflikter på djupet, släppa idén om den perfekta relationen – och i stället använda vardagens friktion för att komma närmare dig själv och den du lever med.

🔗 Länkar & kontakt

Instagram: @truevibrationacademy

Webb: truevibrationacademy.com → Läs mer om vår True Self Life Coach-utbildning

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(36)

Hur vet man att man är redo?

Hur vet man att man är redo?

Ibland vet vi precis vad vi längtar efter. Problemet är bara att steget dit känns större än vi själva. I det här avsnittet gästas vi av Madelene, som efter vår coachutbildning valde att följa sin intu...

24 Jun 36min

Ingen ser mig! - Om konflikträdsla, anknytning och längtan efter att bli sedd

Ingen ser mig! - Om konflikträdsla, anknytning och längtan efter att bli sedd

Det här avsnittet började med en till synes enkel fråga under en skogspromenad: Vad kan jag göra för att nå ut till fler som artist? Men med hjälp av vårt sätt att coacha och utforska tillsammans tog ...

27 Mai 43min

En sång för de ensamma - Om ensamhet, läkning och att hitta hem i sig själv

En sång för de ensamma - Om ensamhet, läkning och att hitta hem i sig själv

Hur är det att leva i en period där det inte finns någon där? Ingen att luta sig mot, ingen att dela allt med.  I det här avsnittet pratar vi om våra egna erfarenheter av just den typen av ensamhet, a...

29 Apr 37min

Varför håller jag inte vad jag lovar mig själv? -  Små steg, mindre motstånd och vanor som håller

Varför håller jag inte vad jag lovar mig själv? - Små steg, mindre motstånd och vanor som håller

Vi lovar oss själva så många gånger att bryta våra gamla mönster och starta nya vanor. Ändå kommer vi hela tiden tillbaks till samma punkt. Det är för att vi har missförstått oss själva. Att skapa nya...

25 Mar 33min

Sluta Outsourca Din Trygghet - Om att följa den tysta rösten, steg för steg.

Sluta Outsourca Din Trygghet - Om att följa den tysta rösten, steg för steg.

Funderar du på att byta karriär – men är rädd att förlora tryggheten?   I det här avsnittet möter vi Marie, läkare som valde att lämna den traditionella vården för att arbeta med självläkning, nervsys...

25 Feb 1h 14min

Att Våga Vara Hela Sig – Även I Kärlek – Om relationer som speglar och myckighet som magnetism

Att Våga Vara Hela Sig – Även I Kärlek – Om relationer som speglar och myckighet som magnetism

Vad händer när det du skämts för visar sig vara din största magnetism? I det här avsnittet möter vi Mathilda Ritzen i ett djupt, ärligt och levande samtal om kärlek, relationer och modet att vara hela...

28 Jan 46min

Kan Vi Hitta Tillbaka?: Så Möter Ni Kritik, Försvar Och Tystnad Utan Att Tappa Varandra

Kan Vi Hitta Tillbaka?: Så Möter Ni Kritik, Försvar Och Tystnad Utan Att Tappa Varandra

Varför fastnar vi i samma konflikter om och om igen? Hur vet jag vad som är mitt och vad som faktiskt tillhör relationen? Och varför kan det ibland kännas som att vi pratar – men ändå inte når fram?  ...

19 Des 202535min

Populært innen Helse

fastlegen
rss-gukild-johaug
hvordan-har-du-det-mann
lydartikler-fra-aftenposten
psykodrama
rss-skravla-gar
leger-om-livet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
bak-fasaden-en-reise-i-livet-med-sykepleier-ine
foreldreradet
rss-garne-damer
morten-ramm-lar-kakla-ga-til-du-sovner
hjernesterk
klimaks
g-punktet
rss-lopedrommen
rss-kunsten-a-leve
helsetipspodden
rss-loping-for-nybegynnere
treningsprat