RAAKA ÄÄNI, AINA JOTAIN JÄÄ SANOMATTA14 Okt 2025

Mitä sä tuot pöytään? – Kun rakkaus muuttuu taisteluksi

Parisuhde ei kaadu siihen, että me riidellään. Se kaatuu siihen, että me ei enää kuulla toisiamme. Tässä jaksossa puhun siitä, miksi me niin helposti siirretään vastuu toiselle: “Sä et koskaan.” “Sä aina.” “Jos sä vaan muuttuisit.” Kun oikeasti kyse ei ole siitä, että toinen olisi väärässä, vaan siitä, että meidän hermosto on ylikuormittunut. Me ei enää reagoida rakkaudesta käsin, vaan puolustautumisesta. Puhun siitä, miten ruuhkavuodet, metatyöt ja jatkuva suorittaminen muokkaavat meidän tapaa kommunikoida ja riidellä. Miten sanat muuttuvat aseiksi silloin, kun keho on hälytystilassa. 💔 Ja miten me kadotetaan yhteys, vaikka rakkaus ei olisi kadonnut minnekään. Kerron myös, miksi “tauko reaktion ja reagoinnin välissä” on tärkein parisuhdetaidon hetki, ja miten sen avulla voi palauttaa rauhan, ei vain parisuhteeseen, vaan omaan kehoon. Koska todellinen yhteys ei synny täydellisyydestä, vaan siitä, että molemmat uskaltaa olla keskeneräisiä. Ja todellinen rauha ei ala päästä, se alkaa kehosta. RAAKA RAUHA™ – Kehon kautta kotiin Verkkokurssi, joka auttaa tunnistamaan hermoston reaktiot, purkamaan ylivireyttä ja rakentamaan turvaa – itselle ja suhteille. 👉 Lue lisää ja liity mukaan: https://katriina-hirvasniemi.mykajabi.com/raaka-rauha-kehon-kautta-kotiin

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(34)

Parisuhde ei kaadu kotitöihin – vaan näkymättömään johtajuuteen

Miksi sama riita toistuu? Miksi toinen kokee kantavansa kaiken –ja toinen kokee, että tekee kyllä osansa? Ja miksi tästä on niin vaikea puhua niin, että se oikeasti menee perille? Tässä jaksossa mä av...

5 Mai 28min

En halua lähteä – mutta en jaksa elää näin

Moni elää parisuhteessa ristiriidassa, josta puhutaan liian vähän: 👉 “En halua erota… mutta en jaksa enää näin.” Tässä jaksossa pureudutaan siihen: -miksi tämä tunne syntyy -miksi kyse ei ole yksinke...

23 Apr 14min

Kun rauha parisuhteessa onkin merkki luovuttamisesta

Joskus riidat loppuvat ja arki näyttää rauhoittuneelta. Mutta entä jos tämä rauha ei ole yhteyttä,vaan uupumista? Tässä jaksossa puhun parisuhdedynamiikasta, jossa toinen lakkaa pyytämästä ja toinen k...

15 Jan 22min

Häpeäkierre parisuhteessa – mitä meidän välillä oikeasti tapahtuu

Tässä jaksossa puhun ilmiöstä, joka voi tuhota parisuhteita, vaikka kumpikin rakastaa ja yrittää: häpeäkierteestä. Tämä on se hetki, kun toinen sanoo pienen arkisen lauseen ja toinen kuulee sen hyökkä...

28 Nov 202517min

Hermosto ja nostalgia: miksi iltasatu tai teinisarja voi rauhoittaa stressaantuneen mielen

Miksi me katsotaan samoja sarjoja ja elokuvia uudelleen ja uudelleen? Miksi lapset haluavat aina saman iltasadun – ja miksi me aikuisina palaamme nostalgisiin ohjelmiin, kirjoihin ja teinivuosien hitt...

2 Okt 20259min

Henkinen väkivalta – sanat satuttavat syvemmältä kuin nyrkit

Perheväkivalta ei ole vain lyömistä. Mustelmat paranevat, mutta sanat, kontrolli ja henkinen väkivalta jättävät arpia, joita ei näe. Tässä jaksossa puhun siitä, miten väkivalta voi naamioitua huolenpi...

1 Okt 202514min

Kun lapsi katkaisee välit – mitä taustalla oikeasti on?

Miksi joku hylkää oman perheensä? Usein ajatellaan, että lapsi on “julma” tai “kiittämätön”, kun hän ei pidä yhteyttä vanhempiinsa – mutta harvemmin pysähdytään miettimään, mitä kaikkea taustalla voi ...

1 Okt 202510min