2. Helena Froststjärna - Skapa framgångsrika relationer med hjälp av anknytningsteori (del 2)

2. Helena Froststjärna - Skapa framgångsrika relationer med hjälp av anknytningsteori (del 2)

Anknytningsmönster: så påverkar de dina relationer, beslut och framgång


I det här avsnittet går jag och Helena Froststjärna ännu djupare in anknytning. Vad den faktiskt är, hur den formas och hur den styr våra relationer, våra konflikter, vårt sätt att kommunicera och till och med hur vi når våra mål.


Helena förklarar de fyra anknytningsstilarna på ett sätt som gör att bitarna faller på plats direkt.

Vi pratar också om:

  • Vanliga missförstånd i relationer
  • Varför ambivalenta och undvikande så ofta dras till varandra
  • Hur man känner igen otrygga beteenden
  • Hur man steg för steg kan börja agera mer tryggt


Det här är ett avsnitt för dig som vill förstå dig själv bättre, förstå människor du har relationer med, kommunicera tydligare, bygga starkare relationer och skapa framgång utan att fastna i gamla mönster.



Här hittar du länken till anknytningstestet Helena tipsar om i avsnittet: Anknytningstest


Vill du ha Helenas guide hur du bäst reconnectar efter en konflikt?

Kontakta henne så skickar hon den gärna.

Instagram: Helena Froststjärna

LinkedIn: Helena Froststjärna

Mail: helenafroststjarna@gmail.com


Glöm inte att följa Framgångskvinnor där du lyssnar på poddar och på sociala medier.


Instagram: Framgångskvinnor

TikTok: Framgångskvinnor

Youtube: Framgångskvinnor

LinkedIn: Antonia Engstedt



Intresserad av att vara samarbetspartner eller gästa podden?

Skriv till kontakt@framgangskvinnor.se


Nya avsnitt släpps varje tisdag 06.00!

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(20)

19. Liv Alterskjaer - Sluta filtrera bort dig själv

19. Liv Alterskjaer - Sluta filtrera bort dig själv

Varför håller vi oss tillbaka när vi egentligen vet att vi har något att säga?I det här avsnittet möter jag Liv Alterskjaer, coach och medgrundare till Matching Minds. Hon hjälper entreprenörer att by...

28 Apr 1h 11min

18. Nikki Vanda - Varför pengar handlar mer om beteenden än om siffror

18. Nikki Vanda - Varför pengar handlar mer om beteenden än om siffror

Läs mer och anmäl dig till eventet FramgångsRIK i Luleå den 23 april. En kväll för dig som vill ta kontroll över din ekonomi och skapa ekonomisk framgång. Läs mer och anmäl dig HÄR! Varför känner så m...

21 Apr 1h 7min

17. Linette Nitschke - Från total krasch till full återhämtning

17. Linette Nitschke - Från total krasch till full återhämtning

När Linette var 22 år förändrades hela hennes liv. Efter en allvarlig båtolycka drabbades hon av en kraftig hjärnskada och svår hjärntrötthet. Hon fick beskedet att hon aldrig skulle bli som förr och ...

16 Apr 1h 18min

16. Ana Bosnjak - Hur du förenklar ditt företag och fattar bättre beslut

16. Ana Bosnjak - Hur du förenklar ditt företag och fattar bättre beslut

I det här avsnittet gästas Framgångskvinnor av entreprenören och föreläsaren Ana Bosnjak.Ana hjälper entreprenörer och ledare att förenkla sina bolag, fatta bättre beslut och skapa bättre resultat, ut...

1 Apr 1h 19min

15. Karin Adelsköld - När prestation blir flykt och humor en överlevnadsstrategi

15. Karin Adelsköld - När prestation blir flykt och humor en överlevnadsstrategi

I det här avsnittet gästas Framgångskvinnor av Karin Adelsköld: komiker, journalist, författare och föreläsare.Vi pratar om det som händer när prestation går över gränsen. När driv och ansvarskänsla i...

24 Mar 1h 16min

14. Jennie Jonsson - Så bygger du ett lönsamt företag utan att sälja din tid

14. Jennie Jonsson - Så bygger du ett lönsamt företag utan att sälja din tid

I det här avsnittet gästas Framgångskvinnor av Jennie Jonsson, grundare av Digital Entreprenher, där hon hjälper andra att skapa och sälja onlinekurser och digitala produkter.Vi pratar om hennes resa ...

20 Mar 1h

13. Framgång utan att gå sönder - därför skapade jag Framgångskvinnor

13. Framgång utan att gå sönder - därför skapade jag Framgångskvinnor

I det här soloavsnittet berättar jag varför jag startade den här podden och varför jag tycker att vi behöver börja prata om framgång på ett annat sätt.Efter att ha mött hundratals kvinnor som gått sön...

10 Mar 18min

12. Lina Ejlertsson - Återhämtning: Din viktigaste prestation

12. Lina Ejlertsson - Återhämtning: Din viktigaste prestation

Vad är återhämtning egentligen? Och varför är det en förutsättning för energi, hälsa, kreativitet och hållbar prestation?I det här avsnittet gästas Framgångskvinnor av Lina Ejlertsson: forskare, förel...

24 Feb 56min

Populært innen Business og økonomi

stopp-verden
lydartikler-fra-aftenposten
dine-penger-pengeradet
e24-podden
rss-penger-polser-og-politikk
rss-borsmorgen-okonominyhetene
rss-pa-konto
pengesnakk
pengepodden-2
utbytte
finansredaksjonen
morgenkaffen-med-finansavisen
liberal-halvtime
livet-pa-veien-med-jan-erik-larssen
tid-er-penger-en-podcast-med-peter-warren
stormkast-med-valebrokk-stordalen
rss-sunn-okonomi
rss-skravla-gar
rss-markedspuls-2
lederpodden