Antti Lepistö - juoksun filosofiaa
Polkuporinat20 Mai 2022

Antti Lepistö - juoksun filosofiaa

Sarin ja Mikaelin vieraana Polkuporinoissa on juoksufilosofi, ultrajuoksija, valmentaja Antti Lepistöm joka on vapaimmillaan kun hän liikkuu ja ammentaa kestävyysurheiluliikuntaa eri aspekteista. Hänelle arki on hyvä asia ja harjoitus on pyhä toimitus. Käymme läpi hänen polkujuoksuvalmentajafilosofiaa, motivaatiolähteitä ja saamme loistavia juoksuvinkkejä.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(221)

Ville Uronen - Polar Pacer Pro

Ville Uronen - Polar Pacer Pro

Polar Electron Account Manager Ville Uronen kertoo Polkuporinoiden Mikael Heermanille juoksijoille suunnatun uutuuskello Polar Pacer Pron ominaisuuksista. Jakso avaa lisää urheilukellon hyötyjä niin a...

1 Jul 202230min

Johanna Antila - polkujen taitaja

Johanna Antila - polkujen taitaja

Mikael Heerman Polkuporinoista haastattelee Johanna Antilaa. Saamme kuulla, kuka Johanna on, mistä hän motivoituu ja mitkä hänen vahvuutensa ovat. Mitä tavoitteet vaativat ja minne hän tähtääkään polu...

17 Jun 202247min

Kati Ahokas - Backyard Masters

Kati Ahokas - Backyard Masters

Backyard konkari Kati Ahokas on Polkuporinoiden vieraana kertomassa Saksassa käydyn Backyard Masters kilpailun kokemuksia ja muistoja. Aihetta käsitellään hänen oman kisakokemuksen kautta, sekä hän ke...

3 Jun 202257min

Harri Jantunen - Ylirasitustilasta kohti valoa

Harri Jantunen - Ylirasitustilasta kohti valoa

Polkuporinoissa Sari ja Mikael Heermanin keskusteluhetkessä Harri Jantunen. Hän kertoo oman tarinansa romahduksesta, mistä kaikki alkoi ja miten yrirasitustilaan päädyttiin, kun on vaativa työ, vapaae...

6 Mai 20221h 13min

48h ratakisan opit

48h ratakisan opit

Sari ja Mikael Polkuporinoista käyvät tässä jaksossa läpi omia kokemuksiaan 48 tunnin kisoista. Samalla he heittävät haasteen nykyisin yli 10 vuotta vanhan Suomen ennätyksen parantamiseksi. Kuka ottaa...

22 Apr 202249min

Kevätporinat 2022

Kevätporinat 2022

Sari ja Mikael Heerman isännöivät Polkuporinoiden kevätjaksoa käyden läpi kuulumiset, Ukrainan sotaa ja maailmantilannetta, sivuavat aihetta Long Covid sekä Nuuksio Winter Run tapahtuman palautteet. T...

8 Apr 202240min

Maarit Björkman-Väliahdet ja Veeti Väliahdet - luovuuden menetelmät

Maarit Björkman-Väliahdet ja Veeti Väliahdet - luovuuden menetelmät

Polkuporinoissa Sari ja Mikael Heerman keskustelevat luovuuuden menetelmistä vieraina Maarit Björkman-Väliahdet ja Veeti Väliahdet. Miten voimme hyödyntää arjessa ja urheilussa luovia menetelmiä ja pä...

25 Mar 20221h 8min

Populært innen Sport

fastlegen
tv-2-b-laget
fotballpodden-2
ballspark
rss-gukild-johaug
tv-2-spiss-vinkel
viaplay-motor-pod
rabona
alt-fortalt
fotballpreik
viaplay-premier-league-pod
unitedno
liverpoolno-pausepraten
rss-tv-2-snakk-sport
united-we-podkast
lopeprat
rotsekk-en-podcast-i-sort-hvitt
breaking-marathon-limits
rss-aftenball
studio-a