80. Er ekstrem diett et godt nyttårsforsett? Med Maria T. Clausen.
Hormonelle Frida16 Des 2025

80. Er ekstrem diett et godt nyttårsforsett? Med Maria T. Clausen.

Julekaker, proteinpulver, ribbe, kaloritelling og alkohol. Desember og januar er kanskje de to verste månedene i året om man har et anstrengt forhold til kropp og mat. Først skal vi kose oss, uten å overdrive, og så skal vi plutselig legge om hele livsstilen og være supersunne fra 1. januar. Men det finnes ikke en fasit for hvordan du skal være sunn. Neida, ekspertene krangler om ultraprossesert mat, hva slags trening som er aller best, lettprodukter og kosttilskudd. Er det rart mange blir forvirret? Dagens gjest er klinisk ernæringsfysiolog Maria Thompson Clausen. Hun har selv erfart hvordan det er å få et usunt forhold til mat og er brennende opptatt av alle skal få leve frie liv med minst mulig "matstøy".


Har du noen spørsmål om kvinnehelse som du trenger svar på? Send det til Frida på epost: hei@fridamarie.no

Det er helt nydelig om du spiller det inn som et lydklipp, så vi kan ta det med i podden!


Ønsker du å samarbeide med denne podcasten? Ta kontakt med kristin@snakk.as

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Episoder(93)

21. Lytt til Mitt sommer i P2

21. Lytt til Mitt sommer i P2

Frida har fått æren av å lage sin egen episode av Mitt sommer i P2 på NRK hvor hun får snakke om kvinnehelse i en hel time. Vi tror at du som lytter til denne podkasten vil like den og håper at du sje...

10 Jul 20241min

20. Livet uten barn, overgangsalder og Q&A om Gaza. Med Lindis Hurum. Del 2.

20. Livet uten barn, overgangsalder og Q&A om Gaza. Med Lindis Hurum. Del 2.

Frida fortsetter praten med Lindis Hurum i Leger Uten Grenser. I denne delen snakker vi mer om Lindis på det personlige planet: Hun forteller om et liv uten barn, hvorfor det ble sånn og hvordan det v...

7 Jul 202440min

19. Gaza, sosiale medier og menneskeverd. Med Lindis Hurum. Del 1.

19. Gaza, sosiale medier og menneskeverd. Med Lindis Hurum. Del 1.

Lindis Hurum er generalsekretær i Leger Uten Grenser og har jobbet med verdens verste kriser i over 17 år. Det siste året har livet hennes vært sterkt preget av de store lidelsene på Gazastripen. Hvor...

30 Jun 202429min

18. Superuke, syklus og kronikk. Med Sigrid Bonde Tusvik.

18. Superuke, syklus og kronikk. Med Sigrid Bonde Tusvik.

Vi oppfordrer sterkt til at du leser deg opp før du hører denne episoden.Kronikken til Sigrid finner du her: https://www.dagsavisen.no/debatt/kommentar/2024/05/24/menseberg-og-dalbane/Svaret til Endom...

23 Jun 202454min

17. Kreft, håp og kjærlighet. Med Maren Walvik Johnsen.

17. Kreft, håp og kjærlighet. Med Maren Walvik Johnsen.

I dag er det ett år siden 29 år gamle Maren Walvik Johnsen døde av livmorhalskreft. Mange kjenner henne nok fra Norge bak fasaden på TV 2, hvor hun fortalte sin historie om en feiltolket celleprøve. I...

15 Jun 20241h

16. Pride-spesial: Når staten nekter deg å være juridisk forelder til barnet ditt. Med Anne Bleiklie.

16. Pride-spesial: Når staten nekter deg å være juridisk forelder til barnet ditt. Med Anne Bleiklie.

Frida er ikke bare hormonell. Nå er hun også forbanna. Visste du at staten Norge diskriminerer skeive mammaer? Dagens gjest er Anne Bleiklie. Hun er gift med Marthe, og sammen har de barna Ivar, Tomin...

10 Jun 202453min

15. Har man syklus når man går på hormonprevensjon? Med Nina Brochmann. Del 2.

15. Har man syklus når man går på hormonprevensjon? Med Nina Brochmann. Del 2.

Lege og forfatter av Gleden med skjeden, Nina Brochmann, er tilbake for å svare på lytterspørsmål! Hør gjerne del 1 først om du ikke allerede har hørt den. Frida og Nina diskuterer om man har syklus n...

2 Jun 202453min

14. Er p-piller farlig? Med Nina Brochmann. Del 1.

14. Er p-piller farlig? Med Nina Brochmann. Del 1.

Blir vi en annen person når vi går på prevensjon? Og har man egentlig en syklus når man går på p-piller? Det er mye forvirring rundt hormonprevensjon. Derfor har Frida invitert lege og forfatter bak "...

26 Mai 20241h 2min

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
konspirasjonspodden
aftenpodden-usa
popradet
lydartikler-fra-aftenposten
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
rss-henlagt-andy-larsgaard
wolfgang-wee-uncut
grenselos
min-barneoppdragelse
alt-fortalt
synnve-og-vanessa
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
frokostshowet-pa-p5
rss-dannet-uten-piano
fladseth
rss-frekvens-med-anine-olsen
198-land-med-einar-trnquist