Massasje og berøring i fødsel - smertelindring, trygghet og bra start på familielivet

Massasje og berøring i fødsel - smertelindring, trygghet og bra start på familielivet

Her er nok en episode hvor Janicke og Jenny gir deg gode tips om smertelindring som er både naturlig og lett tilgjengelig i fødsel. Massasje og berøring kan utføres av partner eller annen omsorgsperson og det kan brukes i flere faser i fødsel. Massasje har mange fordeler. Lytt til jordmødrene og hør hva de anbefaler at dere øver på før fødselen setter i gang.


Med utgangspunkt i vår lange og brede erfaring som jordmødre har vi laget et fødselsforberedende onlinekurs til dere. Kurset er for deg som er gravid og snart skal føde, eller du som er partner som vil støtte godt på sidelinjen. Vi vet at dette kan bidra til at dere får en god fødselsopplevelse og mestringsfølelse etter fødselen. Med dette fødselskurset blir du Trygg til fødsel og kan starte barseltiden og foreldrerollen med en god dose selvtillit! Kurset finner du her: ⁠⁠⁠⁠⁠Trygg til fødsel (kurs.jordmorpodden.no)⁠⁠⁠⁠⁠

- meld deg på og bli med Janicke og Jenny på fødselskurs nå! Vi tilbyr live spørretime annenhver uke til alle påmeldte.

Episoder(153)

Induksjon eller igangsetting av fødsel- Ballong, piller, heklenål og syntetiske hormoner blir til nyfødt baby!

Induksjon eller igangsetting av fødsel- Ballong, piller, heklenål og syntetiske hormoner blir til nyfødt baby!

Noen ganger er det slik at man må sette i gang fødsel før naturen tar tak i arbeidet selv. I denne episoden snakker vi om hvorfor det noen ganger kan være sånn, og også om forløpet i en induksjon. Lyt...

26 Apr 202130min

Vannavgang- ta på et bind og "splash boom bang"!!!

Vannavgang- ta på et bind og "splash boom bang"!!!

Denne episoden handler om vannavgang, og vi snakker om hva man skal gjøre om man tror at fostervannet har gått. Vi forteller hva man blir spurt om når man ringer fødeavdelingen, og hvorfor det er vikt...

18 Apr 202117min

Begynnende fødsel- det handler ikke om hvordan man har det, men hvordan man tar det!

Begynnende fødsel- det handler ikke om hvordan man har det, men hvordan man tar det!

Hva skjer i starten av fødselen? Hva er forskjellen på kynnere og rier? Når skal man ringe til fødeavdelingen? Og hva kan man gjøre for å ha det godt hjemme i latensfasen? Lytt til denne episoden med ...

11 Apr 202118min

Ble det vaginal fødsel etter keisersnitt? -Det går, det går! roper Tina

Ble det vaginal fødsel etter keisersnitt? -Det går, det går! roper Tina

I denne episoden forteller Tina Skarbø om hvordan det gikk da hun fødte sitt andre barn. Vi har tidligere snakket med henne om hvordan det var å være gravid og skulle føde under pandemien -#jegføderik...

5 Apr 202147min

Gravidyoga- inn og opp, ut og ned. "Tørsj" å bæsje på seg!!

Gravidyoga- inn og opp, ut og ned. "Tørsj" å bæsje på seg!!

I denne episoden har vi besøk av gravidyoga entusiastene Trine og Hilde fra House of Femme. Trine er gravid og lærer bort og bruker yoga selv i svangerskapet. Hun forteller oss at for henne er gravidy...

31 Mar 202159min

"Si det bare er èn!!"- tracking av eggløsning, tvillinger og sterilisering

"Si det bare er èn!!"- tracking av eggløsning, tvillinger og sterilisering

Vi snakker med Linn som er gravid for andre gang. Hun ble uplanlagt gravid og hadde en sønn på 1 år da hun gikk på en tidlig ultralyd og fant ut at hun var gravid med tvillinger. Hun forteller ærlig o...

22 Mar 202149min

Amming og pumping, hamburger eller spagetti- Og er egentlig duck lips helt nødvendig?

Amming og pumping, hamburger eller spagetti- Og er egentlig duck lips helt nødvendig?

Her snakker Ingebjørg Finnesand om det hun brenner for, nemlig amming. Hun er selv fembarns mamma med rikelig erfaring, og en av Norges i alt 14 internasjonalt sertifiserte ammeveiledere (IBCLC). Inge...

11 Mar 202150min

Ultralyd i svangerskapet- vanskelige valg og "fit for flight"!

Ultralyd i svangerskapet- vanskelige valg og "fit for flight"!

I denne episoden snakker vi om ultralyd i svangerskapet. Ultralyd undersøkelser som gjøres rundt uke 6, 12, og 18. Tidlig tidlig ultralyd, tidlig ultralyd og rutine ultralyd. Både privat og offentlig....

28 Feb 202143min

Populært innen For unge lyttere

min-barneoppdragelse
foreldreradet
er-det-noe-liv-med-nora-angeltveit
vitnemal
snipp-snapp-snute
mamma-jobber
gravid-uke-for-uke
jordmorpodden-om-graviditet-fodsel-og-barseltid
plutselig-barneteater
rss-maren-mina
familieliv
uroskolen
fodselspodden
fodepodden-2
babyverden
fortell-meg-om
forsetet-mot-baksetet-naf
kokosbananas
rss-barndommen-varer-i-generasjoner
rss-det-ma-vi-snakke-om