ÄTSTÖRNINGAR & KROPPSKOMPLEX - VÅRA ERFARENHETER

TW!!! Diskutioner kring ätstörningar och kroppskomplex!!

I det här avsnittet pratar vi öppet och ärligt om ätstörningar och kroppskomplex, ett ämne som många bär på, men som sällan får ta plats utan skam.

Lisa delar sin personliga erfarenhet av bulimi och hur sjukdomen har påverkat hennes relation till mat, kontroll och självkänsla. Klara berättar om sin egen upplevelse av kroppskomplex och hur en negativ relation till kroppen kan påverka vardagen.

Tillsammans reflekterar vi kring frågor som:

Hur vet man om man har en ohälsosam relation till mat, jämfört med att bara vilja vara nyttig? Varför kan destruktiva beteenden kännas trygga? Hur kan man bemöta och stötta någon som kämpar med en ätstörning på ett respektfullt och hjälpsamt sätt?

Vi pratar också om hur sociala medier, normer och jämförelser påverkar vår syn på kropp, värde och identitet.

Avsnittet bygger på personliga erfarenheter, lyssnarfrågor och gemensam reflektion, inte på färdiga svar eller pekpinnar. Vårt mål är att skapa förståelse, igenkänning och öppna upp för samtal där fler känner sig mindre ensamma.🤍

Behöver du stöd? Tveka inte att söka hjälp eller prata med någon du litar på. Det finns hjälp att få!

Glöm inte att följa oss på Instagram och TikTok (@pasjukanochpag) och skriv vad ni tycker om podden, vad ni önskar att se framöver och allt där emellan. Hoppas ni älskar podden lika mycket som vi!

Lisa & Klara

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(10)

KLARA 21 ÅR

Trigger varning!! I detta avsnitt pratar vi om Jeffrey Epstein och ämnen som kan upplevas som triggande, inklusive sexuella övergrepp, pedofili och maktmissbruk.I veckans avsnitt firar vi Klaras födel...

8 Feb 34min

VI SPELADE IN... IGEN

Den som väntar på något gott väntar aldrig för länge...I veckans (lite sena) avsnitt är vi tillbaka efter en liten teknikmiss – vår första inspelning försvann och vi fick helt enkelt spela in igen 💔�...

4 Feb 32min

EN JÄGARE + EN LISA = KLARAS GODKÄNNANDE

I veckans avsnitt berättar Lisa om sin nya kille som hon nyligen träffat och börjat dejta, en jägare med egen podd, en stark passion för naturen och ett lugn som känns både tryggt och annorlunda. Rela...

25 Jan 33min

MÅENDE, FJÄLLKAOS & DEJTINGTRÖTTHET

I veckans avsnitt checkar vi in på livet på riktigt. Lisa berättar ärligt om varför hon tagit en paus från sociala medier och hur hennes mående sett ut den senaste tiden. Hon delar också hur ett nytt ...

4 Jan 33min

NYÅR, NYA LÖFTEN & GAMLA FYLLEMINNEN (SAGA GÄSTAR PODDEN)

I veckans extra nyårsavsnitt är Lisa tyvärr sjuk, men oroa er inte min bästis Saga hoppar in som gäst!Tillsammans summerar vi året som gått med våra highs and lows , snackar nyårslöften (som vi kanske...

30 Des 202534min

NI FRÅGAR & VI SVARAR

I veckans avsnitt svarar vi på era frågor!Vi pratar om kärleksliv, relationer och hur vi lärde känna varandra, men också om tuffare ämnen som sjukdom, att bli tagen på allvar av vården och hur man slu...

21 Des 202542min

KLARAS HISTORIA

TRIGGER WARNING: Sondmatning, viktnedgång samt sjukhus traumanI det här avsnittet berättar Klara om sin tid som sjukhusbarn och om hur livet förändrades när vården tog över vardagen. Under flera år pr...

14 Des 202553min