#654. Lyssnarfrågor till Johannes

#654. Lyssnarfrågor till Johannes

❓💬 Livsval, sorg och prioriteringar. "Det här med att hålla på och säga att man är vilsen, det är patetiskt. För det är en person som går runt i en skog och säger att jag är vilsen. Gå i en riktning då, så att du hittar en stig." 🔄 Är jag för gammal för att börja om? ⏳ Vill vi verkligen leva längre – eller vill vi må bra längre? 💔 Jag sörjer inte min mammas bortgång. 💼 Jag valde min karriär över att skaffa barn, nu ångrar jag mig. Johannes svarar på lyssnarfrågor som kommit in via sociala medier. I veckans avsnitt får du lyssna på reflektioner kring hur vi hanterar beslut vi en gång var övertygade om - men som nu känns fel. Du lär dig varför ånger inte är något att skämmas över, utan ett tecken på mognad. Avsnittet går också in på hur vi bryter mönster som håller oss kvar i gamla berättelser, och varför det viktigaste steget är att börja prata om vem du verkligen är - utan att censurera dig själv. "Essensen av psykisk ohälsa är att man inte får känna känslor." 🎧 Vill du ställa en fråga till Johannes? Skicka in ett röstmeddelande eller skriv ett mejl till pod@johanneshansen.com ❤️ Kom ihåg att följa podden för notiser om nya avsnitt. Mer från Johannes: 🖥 Webbkurser 📚 Böcker ✨ Följ på Instagram Johannes Hansen är känd för sin osvenska rakhet och provocerande kärlek i sin roll som mental PT. I över ett decennium har flera av Sveriges snabbast växande bolag och några av våra största stjärnor inom sport, musik och näringsliv anlitat honom för att växa som ledare och människor. Han är författare till fem böcker. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Episoder(678)

#55. Varför kan jag inte bara vara nöjd?

#55. Varför kan jag inte bara vara nöjd?

OM AVSNITTET: Kan jag aldrig bli nöjd med mig själv? Nej, förmodligen inte. Veckans avsnitt handlar om ogenomtänkta förväntningar, och du får en kraftfull övning för att känna dig starkare redan idag!...

24 Feb 201924min

#53. Hantera konflikträdsla bättre

#53. Hantera konflikträdsla bättre

OM AVSNITTET: Ska du ta ett jobbigt samtal? Veckans avsnitt handlar om konflikträdsla. Jag lär dig att bryta ner ditt problem till vad du ska säga, och tre konkreta sätt att göra samtalet lättare!   ›...

10 Feb 201927min

#52. Hur ska jag tänka för att bli mentalt starkare?

#52. Hur ska jag tänka för att bli mentalt starkare?

OM AVSNITTET: Hur ska jag tänka för att bli mentalt starkare? Det är precis vad veckans avsnitt handlar om. Du får 10 principer med konkreta övningar på 20 minuter!  › Johannes Live: http://bit.ly/2rr...

3 Feb 201925min

#51. Misstagen du vill undvika när du sätter mål

#51. Misstagen du vill undvika när du sätter mål

OM AVSNITTET: Nytt år och större mål? Missa inte vårens poddpremiär där jag lär dig att undvika de vanligaste misstagen du förmodligen redan har gjort när du satt dina mål för 2019.  › Johannes Live: ...

27 Jan 201919min

#50. Hantera åsikter bättre

#50. Hantera åsikter bättre

OM AVSNITTET: Sekunden du börjar göra något nytt så möter du motstånd. Red ut och bestäm dig för vilka åsikter som ska få ha betydelse för vilka beslut du fattar för din framtid.  › Johannes Live: htt...

3 Des 201820min

#49. Hur slutar jag att skjuta upp saker?

#49. Hur slutar jag att skjuta upp saker?

OM AVSNITTET: Det är aldrig skönt att ligga efter. Sluta skjuta upp saker genom att ta lite distans till den där personen som har lite för mycket inflytande i ditt liv. Gör utrymme för din egen agenda...

19 Nov 201810min

#48. Att bli vuxen

#48. Att bli vuxen

OM AVSNITTET: Rätt mindset gör dig framgångsrik. Att växa upp och ta ansvar betyder mycket. För en vuxen människa känns livet lättare.  › Johannes Live: http://bit.ly/2rrt2fk › Youtube: http://bit.ly/...

2 Nov 201813min

#47. Hur vågar jag igen?

#47. Hur vågar jag igen?

OM AVSNITTET: "Hur vågar jag igen?" Genom att sluta vänta och istället förbereda dig, och ta steget. Oavsett vad du vill våga göra så behöver du utmana dig själv. Det kommer aldrig att bli lättare för...

18 Okt 20189min

Populært innen Fakta

fastlegen
dine-penger-pengeradet
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem
treningspodden
rss-strid-de-norske-borgerkrigene
foreldreradet
jakt-og-fiskepodden
rss-sunn-okonomi
takk-og-lov-med-anine-kierulf
sinnsyn
merry-quizmas
rss-kunsten-a-leve
lederskap-nhhs-podkast-om-ledelse
gravid-uke-for-uke
smart-forklart
hagespiren-podcast
hverdagspsyken
fryktlos
level-up-med-anniken-binz
rss-mann-i-krise-med-sagen