Decrease Anxiety with a Pranayama Breath Exercise
Grow & Let Go13 Mar 2020

Decrease Anxiety with a Pranayama Breath Exercise

In this episode Emily Stroia leads you through a simple and quick breath exercise to ground you and decrease anxiety. You can practice this anytime anywhere. To work with Emily go to www.emilystroia.com

Denne episoden er hentet fra en åpen RSS-feed og er ikke publisert av Podme. Den kan derfor inneholde annonser.

Episoder(24)

Populært innen Samfunn

rss-spartsklubben
giver-og-gjengen-vg
aftenpodden
konspirasjonspodden
aftenpodden-usa
popradet
rss-henlagt-andy-larsgaard
lydartikler-fra-aftenposten
grenselos
alt-fortalt
wolfgang-wee-uncut
den-politiske-situasjonen
rss-dette-ma-aldri-skje-igjen
rss-nesten-hele-uka-med-lepperod
synnve-og-vanessa
frokostshowet-pa-p5
rss-siktet
krisemoter
bokmerket-2
relasjonspodden-med-dora-thorhallsdottir-kjersti-idem